192kcal
約10分
#キャベツ
#ベーコン
#スープパスタ
279kcal
#ツナ缶
194kcal
288kcal
約15分
#あさり
272kcal
#ソーセージ
#かぼちゃ
#焼き物(肉)
244kcal
#ブロッコリー
271kcal
#枝豆
188kcal
#まいたけ
243kcal
#ほうれん草
#トマト
246kcal
#オクラ
259kcal
#しめじ
198kcal
#アスパラ