レンジで朝ごはん!
キャベツのトマトスープパスタ
キャベツとベーコンで作るスープパスタ!トマトジュースを使うことで塩こしょうで簡単調味!レンジでできるので楽ちんです♪
カロリー
192kcal
炭水化物
24.9g
脂質
7.7g
たんぱく質
6.7g
糖質
22.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは一口大に切る。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
耐熱マグカップに全ての材料を入れて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで2分30秒加熱する。
4
全体を混ぜ、ラップをしてペンネがやわらかくなるまで2〜3分おく。
レビュー
-
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- 簡単で美味しかったです! マカロニで代用して、ジュースは有塩だったので塩足さずに作りました。 ジュースがもともとドロドロだったので少し水足しました。
ぽち