257kcal
約15分
#さつまいも
#小松菜
#鶏ひき肉
203kcal
約10分
#なす
285kcal
#豚こま切れ肉
#えのき
195kcal
#かぼちゃ
189kcal
約半日
185kcal
約20分
#ズッキーニ
#ひじき
#鶏むね肉
#きのこ
233kcal
144kcal
#しめじ