339kcal
約90分
#たこ
#新しょうが
#炊き込みご飯
397kcal
約60分
#鶏もも肉
#たけのこ
#しょうが
-
#貝類
#細ねぎ
約15分
#香味野菜
#大葉
#海鮮丼
#刺身
#昆布
341kcal
#鶏むね肉
#カオマンガイ
#トマト
#ねぎ
#れんこん
#豚バラ薄切り肉
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