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約40分
#豚肉
#パプリカ
#トマト
#トンテキ
約20分
#玉ねぎ
#ビビンバ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#プルコギ
約50分
#鶏肉
#新玉ねぎ
#ローストチキン
#鶏もも肉
#チーズ
#ブロッコリー
#アスパラ
#オムライス
496kcal
約30分
#豆類
#ピラフ
パプリカ マリネ