220kcal
約20分
#鶏むね肉
#みょうが
122kcal
約15分
#イカ
#きゅうり
325kcal
#豚こま切れ肉
#野菜炒め
32kcal
約10分
#香味野菜
#ししとう
#わかめ
#中華スープ
65kcal
約30分
#トマト
#ズッキーニ
59kcal
#オクラ
#ねぎ
#春雨
#春雨スープ
254kcal
#アジ