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325kcal
約15分
#鶏むね肉
#チーズ
#ブロッコリー
#まいたけ
-
約90分
#じゃがいも
#玉ねぎ
366kcal
#もやし
#きゅうり
341kcal
約20分
#いんげん
#炒め物(肉)
365kcal
#れんこん
#焼き物(肉)
249kcal
#にんじん
#ねぎ
#チャプチェ
鶏むね肉 ユーリンチー
鶏むね肉 ヘルシー
鶏むね肉 キャベツ
鶏むね肉 ピーマン
鶏むね肉 白菜
鶏胸肉 玉ねぎ
鶏むね肉
鶏むね肉 大根
鶏むね肉 なす