DELISH KITCHEN

ポリポリ食感♪
セロリと鶏むねのキムチマヨ和え

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(1件)

調理時間

10

費用目安

500前後

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ぷりっとした柔らかい鶏むね肉と セロリのポリポリ食感が両方楽しめる一品です♪ 簡単おつまみに♪

  • カロリー

    235kcal

  • 炭水化物

    12.9g

  • 脂質

    10.8g

  • たんぱく質

    19g

  • 糖質

    11.1g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋をとり、斜め薄切りにする。

  2. 2

    鶏むね肉は一口大にきり、ボウルに入れて酒を入れて揉み込み、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    鍋に湯を沸かして、鶏肉を入れて火が通るまでゆで、冷水にとり水気をきる。

  4. 4

    ボウルにキムチ、マヨネーズ、セロリ、鶏肉を入れてまぜあわせる。お好みで糸唐辛子をのせたら完成。

レビュー

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(1件)
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