ポリポリ食感♪
セロリと鶏むねのキムチマヨ和え
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
500円前後
ぷりっとした柔らかい鶏むね肉と セロリのポリポリ食感が両方楽しめる一品です♪ 簡単おつまみに♪
カロリー
235kcal
炭水化物
12.9g
脂質
10.8g
たんぱく質
19g
糖質
11.1g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは筋をとり、斜め薄切りにする。
2
鶏むね肉は一口大にきり、ボウルに入れて酒を入れて揉み込み、片栗粉をまぶす。
3
鍋に湯を沸かして、鶏肉を入れて火が通るまでゆで、冷水にとり水気をきる。
4
ボウルにキムチ、マヨネーズ、セロリ、鶏肉を入れてまぜあわせる。お好みで糸唐辛子をのせたら完成。
レビュー
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(1件)
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