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約40分
#じゃがいも
#にんじん
490kcal
約30分
#豆腐
#鍋料理
#水菜
#白菜
#ねぎ
#しいたけ
#細ねぎ
#えのき
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
334kcal
約90分
#赤飯・おこわ
11kcal
#なす
#浅漬け
19kcal
約15分
#きのこ
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