500kcal
約15分
#なす
#レタス
#大葉
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#お肉のサラダ
272kcal
#じゃがいも
#ソーセージ
#焼き物(肉)
184kcal
約5分
#キャベツ
#ベーコン
129kcal
171kcal
約10分
#玉ねぎ
-
#チーズ
#長芋・山芋
#さつまいも
#ナゲット
#ブロッコリー
#ホットサラダ
249kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
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