95kcal
約10分
#油揚げ
#モロヘイヤ
#味噌汁
239kcal
約30分
#手羽元
#中華スープ
#しょうが
110kcal
約15分
#トマト
#にんにく
26kcal
#オクラ
84kcal
#ベーコン
78kcal
約5分
#中華風スープ
65kcal
#卵スープ