ガツンとスタミナ満点!豚肉とガーリックを使った人気レシピ15選
作成日: 2023/07/08
更新日: 2023/08/08
豚肉とガーリックを使ったレシピを簡単動画でご紹介。豚ロースにんにく焼きや豚肉のガーリックチャーハンなど15本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- 今日はとことんがっつり飯!豚ロースにんにく焼き
- 包丁いらず!キャベツと豚肉のにんにく醤油炒め
- パンチが効いてる♪豚ヒレ肉のにんにくバター焼き
- お手軽レシピ!豚バラにんにくパスタ
- 満腹メニュー!大根と豚肉のにんにく炒め
- ボリューム満点!豚肉と長芋のガーリック炒め
- 食欲そそる♪豚肉のガーリックチャーハン
- ごはんによく合う!豚ロースの梅にんにく焼き
- 彩り豊か♪豚肉ともやしのにんにく味噌炒め
- 香り豊かな!アスパラ肉巻きのガーリックバター
- ご飯が止まらなくなる!にんにく味噌のれんこん肉巻き
- ガツンと!スタミナ!豚ともやしのにんにくごまだれ
- ガツンと味が決まる!豚肉とマッシュルームのにんにく炒め
- とろっとにんにくパンチ!豚ロースと長芋の梅にんにくレンジ蒸し
- シンプル!焦がし醤油香る♪豚バラガーリックライス
今日はとことんがっつり飯!
豚ロースにんにく焼き仕事で、学校でクタクタ....な家族に! 今夜はとことんガッツリ飯で スタミナをつけてもらおう!
レビュー
- すーさん簡単に出来ました 息子もおいしい!と 『丼に』と書いていた方がいたので、まねをしてワンプレートにしてみました
- ちゃんもりにんにくを活かすメニューだと思ったので、ちょっと奮発して青森産にんにくを使用しましたが正解でした! とっても美味しく仕上がりました! タレがものすごく余ってしまってもったいないので何か再利用できないかな。
- こりゃす美味しい!こってりガッツリパワーメニューですね。しかも簡単で良いです。タレは焼肉のたれっぽいので家にあったらそれでいいかも(≧∇≦)b
- むちまろこれは本当に美味しいです! コメントに、肉が固い、タレが多いとあったので、肉を叩いてから切りました。 フライパンにタレを分量通り入れて、少しからめたら肉は取り出して、タレは強火でトロッとするまで煮詰めてみました。 千切りキャベツに絡めて食べるとめっちゃ美味しい! 仕事で疲れて帰ってからでも短時間で出来たので、お気に入りのレシピになりました❤️ 追記 何度も作ってますが、今回は生姜焼き用のロース肉しかなくて、他はレシピ通りに作りました。 肉も柔らかくて、もしかしてこっちの方が美味しいかも、と思いました!
包丁いらず!
キャベツと豚肉のにんにく醤油炒めしっかりにんにくを効かせた、キャベツと豚肉だけで簡単に作れる炒め物です!キャベツは食べやすい大きさにちぎって使うのがポイント。ご飯が進むこと間違いなしです♪
レビュー
- みやまり美味しくできました。仕上げに胡椒をしっかりめにふるのをオススメします。4人分作りたかったので、お肉と調味料は4倍、キャベツは300グラムくらいで作りました。キャベツは量が多かったので先に炒めてお皿にとっておいて、お肉を炒めた後戻しました。お肉を少し減らしてピーマンとかにんじんを加えるのも良いかもしれません。
- くまきち野菜はキャベツの他に、にんじん、しめじを入れました。豚肉も300g近く使ったので、調味料はレシピの料の3倍ほどに。にんにくはチューブ入りを少し多めで。 醤油とにんにくという、シンプルな味付けで、作り方も簡単。とても美味しかったです。 豚肉の下ごしらえでの塩コショウが、シンプルな味付けの下支えになってるのかな。 若者男子、息子に大好評でした。また作ります‼️
- ばびる4人分として豚400g、キャベツ1/4個、調味料は4倍弱で作りました。玉ねぎ1個を加えています。とても簡単で美味しかったです。
- ゆぴ🌱memo ・にんにく多めが好きなので小さじ1.5程に変更 ・豚こまは200gに増量 ・しょうゆは大さじ1に変更 ・にんにくが効いててお箸が進む味でした!
パンチが効いてる♪
豚ヒレ肉のにんにくバター焼きカリッと焼いたガーリックチップと、おろしにんにくを使ってうまみのあるおかずに♪おつまみにもオススメの1品です。
レビュー
- haaa味付け美味しかったです🌟。:* 今度はお肉が柔らかくなるように調理します!
- anchanお肉2倍量で作りました。 お肉が硬くなるというレビューもあったので、お肉柔らかくなるように、塩、コショウ、酒を最初に馴染ませて、ごま油大さじ1とおろしニンニクとおろししょうが(分量外)もプラスしてしばらく馴染ませておきました。 あとはレピシ通りにやりましたが火加減が弱かったのか、タレがお肉になかなか絡まらなかったので、お肉を一度取り出して、タレを煮詰めからお肉にかけて食べました。 味付けおいしく、子ども達にも好評でした。
- air味付けはいいんですけど肉がパサパサでボディビルダーを目指している人には良いかもしれません。 ヒレ肉は難しいです。
- 🍓肉は15分くらい室温に戻し、1cm幅に切ったら包丁の背で軽くたたき、酒.塩コショウ.にんにくチューブをもみ込んで3分くらいおく(この間に調味料を混ぜておく)。片栗粉を薄くまぶしてバターで焼いた。お肉が柔らかくて味もからんで、とても美味しく出来ました。
お手軽レシピ!
豚バラにんにくパスタ少ない材料でスタミナ満点な、食べ応えのあるパスタです。カリカリに焼いた豚肉とにんにくが相性抜群!ぜひお試しください♪
レビュー
- うさぎのママ🐰🌸しょうゆを麺つゆに変えて1人大さじ1🥄 刻み海苔をトッピングしても美味しかったです^_^
- 土日だけのシェフ ムック&プリン遠くでニンニクがきいていておいしかったです。 豚バラとの組み合わせがいいと思います。
- たか、在宅勤務の親父エリンギも追加しました。 バターと醤油は相性がいいですね。
- バフ簡単で美味しかったです!大葉と刻み海苔のせて食べました😊
満腹メニュー!
大根と豚肉のにんにく炒め大根は薄切りにすることで火が通りやすくなります!味も染み込みやすく、ご飯に合う満腹おかずに大変身♪大根消費にもおすすめな一品です!
レビュー
- やっちゃんレシピ通り作りましたが、私には味が薄く感じました😅 2回目に作った時は〈しょうゆ〉小さじ2は少なかったので、大さじ1にしてみました🎵 〈おろしにんにく〉も小さじ1/2→小さじ1強を入れて作りました❗ 美味しく出来たと思います👍 ただ…薄力粉大さじ1は多いかもと思いました😅ベチャッとしたので…
- ねこまんま自家製のニンニク醤油で作りました! つまみにもご飯にも合います。 短時間ですぐ出来ます。
- りっとん小松菜・舞茸・豆板醤を追加したので、他の調味料も少しずつ足しました。美味しかったです!
- ライ麦パン簡単で美味しく出来ました♪ 他のレビューを参考に全部の調味料を多めに入れました。ただ、甘めの味付けが好きなので砂糖を多めに入れたら、かなり甘くなってしまったので、次は気をつけようと思います。
ボリューム満点!
豚肉と長芋のガーリック炒めにんにくの風味が食欲をそそります。長芋のシャキシャキ食感がポイント♪ごはんのおかずにぴったりの一品です。
レビュー
- のんこ美味しかったです。 にんにくは効いていたけど、私はちょっと味が薄いと感じました。 →リピート時、にんにくスライスとチューブのW使い。最後、胡椒だけではなく塩胡椒で調整したらすごく美味しくできました(汁気がなくなるまで煮詰めました)。具材が少ないのでピーマンを足したらコレがすごく合いました! また作ります。
- れおにんにくはチューブを使い、長芋がシャキシャキでおいしかったです。 お酒、白米どちらにも合うのでまた作ります!
- m *【 memo* 】 3人前レシピ お肉300g、長芋200g、にんにく大きめ一欠片、醤油・お酒大1.5 にんにくの目は取って、そこまで薄切りしすぎないで少しにんにくのほっくり感残してもいいかも◎ 長芋に味が染みるまでに時間がかかるので、お肉と長芋を混ぜる前に長芋ゾーンに調味料を馴染ませてから、全体に回してもいいかも。 お肉の片栗粉で全体的にとろっとして、味もまとまるので、色が薄くてもしっかり味も染みていて美味しかった。
- ジミー自分もしめじ追加しました。 少し味が薄いかなと感じました。
食欲そそる♪
豚肉のガーリックチャーハンあいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! にんにくとバター醤油の間違いない組み合わせ♪ガッツリ食べたい時にオススメの一品です!ぜひお試しください。
レビュー
- KIIIこれだけで主食になります!! 暑い夏のこの時期にはスタミナ作りとして 最適!ニンニクは正義です♪
- あいりだお♡ガーリックということなので 炒める際のニンニクは多めに!! いつもにんにくチューブで作ってます!! あまりの美味しさに食欲がとまりませんでした笑 彼氏さんも大絶賛でした♡
- むじこたまご、ねぎもいれました、おいしいです
- みとても美味しく出来ました! 少し味を濃いめに作ったので調味料の量は少し多めに入れました!お肉に味が付いているのでとても良かったです!
ごはんによく合う!
豚ロースの梅にんにく焼き口いっぱいに風味広がる、豚ロースの梅にんにく焼きをご紹介です♪おつまみやお弁当にもおすすめ!食欲そそるにんにくの風味とさっぱりとした梅が相性ぴったりです。豚ロースは厚切り肉を使ってアレンジもお楽しみ頂けます♪
レビュー
- うさぎの耳梅干し感は薄いですが、豚ロースの柔らかさ、玉葱の甘さ、味も濃く美味しかったです。ご飯がすすむ一品です。 色味が寂しかったので、小ネギを掛けました。
- ひろぴー凄く美味しいですよ❤️梅干しをちょっと足した方がいいかな。
- my簡単で美味しくて大好きなレシピです! 何を作るか考えるのが面倒なときはとりあえずこれを作ります。 梅でさっぱりしているのにお米によく合います。 豚の下ごしらえで胡椒を多めに振っておくのが好きです。
- ゆみ簡単でとても美味しかったです! お肉は4等分にして作りました。 玉ねぎは1個でも大丈夫な気がしました。 美味しかったのでまた作りたいです!
彩り豊か♪
豚肉ともやしのにんにく味噌炒めにんにく味噌の豊かな風味が広がり、ごはんにもよく合う豚肉ともやしのにんにく味噌炒めのご紹介です♪もやしとニラはさっと炒めて食感よく仕上げましょう!
レビュー
- はるちゃん残り物のメンマも入れました☆ 簡単で美味しかったです♪
- ホームベル定番の野菜炒めの味噌味版って感じでした。 下味処理でお酒を一振り加えてみました。 食べやすい味で、様々アレンジに向いていそうでした。
- もちぐま分量を増やしたので調味料少し足りなかったからか思ったより味噌の感じはなかったです。 美味しかったです。
- プリンニラが高かったので、小松菜半分を入れて代用しました。とても美味しかったです
香り豊かな!
アスパラ肉巻きのガーリックバターバターを使うことで、まろやかでコクのある一品に仕上げました!おつまみとしてもオススメです。ぜひ作ってみてください!
レビュー
- あっこバター30gは多いと思ったので10gに減らしました。 さっぱりしてるのに、にんにくが効いてパンチがあり、美味しかったです。
- MINOアスパラのシャッキリ感と豚肉がよくあっています。 最後に炒めているととんでもなくいい匂いがしてくるので、作っていてとても楽しい!
- のんちゃんニンニクとバター混ぜ合わせて、とても美味しい❗️😋
- Yokoアスパラガスと人参を巻いて作りました。 予想していたよりあっさりサッパリして美味しかったです。パセリは乾燥パセリを使いました。
ご飯が止まらなくなる!
にんにく味噌のれんこん肉巻き東海テレビ「スイッチ!」で紹介! にんにく入りの味噌だれが食欲そそる♪こってり味とれんこんの食感がたまらないおかずレシピです♪
レビュー
- ぽむリピートレシピです♪ 個人的に、小さいれんこんに巻いて、一口サイズで食べるのが好きです♪
- ひつじ美味しかったです! にんにくが好きなので、れんこんを巻く時にスライスにんにくも一緒に入れて巻きました! ご飯も合うし、ビールにも合いそうです!
- ねこ鍋ロース肉を多く買ってしまったので、倍の量で作りました。ロース肉が柔らかく、れんこんの食感がマッチしていてすばらしい料理です!にんにく味噌もとても好みのものでした!
- あーこ味噌がアクセントになってて言う事なしでとても美味しいです!ご飯も進むのでよくリピしてます
ガツンと!スタミナ!
豚ともやしのにんにくごまだれ一口入れるたび、広がる味わい♪さっぱりしたもやしと豚しゃぶに香味だれをたっぷりと!さっと作れるスタミナ一品、いかがでしょうか。
レビュー
- かず長ネギ、いりごまで代用して作りました。タレがとても美味しかったです。
- カーミット暑くて食欲無い時でも美味しく食べられました。 また作ります(^^)
- Mこのタレがとても美味しかったです!
- さのすけ男は好きな味だそうです(笑) 簡単でした!
ガツンと味が決まる!
豚肉とマッシュルームのにんにく炒め豚こま肉を使った炒め物レシピをご紹介します!大きめに切ったマッシュルームに豚肉の旨味がしっかりなじみ、にんにくの香ばしい風味で食欲がそそられること間違いなしです。ごはんにもお酒にもよく合う一品です♪
レビュー
- ことり「マッシュルームって、こんなに旨味が出るんだ〜」と、気付く一品でした。
- はんぎょじんマッシュルームに味がしっかり染みて、とても美味しく出来ました。ご飯が進んじゃいました(^_^;)リピート確定メニューです。
- バジリ子簡単そうなので作ってみました。 材料も調味料も最低限。 かさ増し狙いでネギをピーマンに変更。 にんにくもチューブのものを使ったので 味の出方に不安があったので 味見してから味覇を少し足しました。 ご飯のおかずに合いそうな一品になりました。
- 彗星ニンニクががつんと効いておいしいです 次はエリンギを使ってみます
とろっとにんにくパンチ!
豚ロースと長芋の梅にんにくレンジ蒸しレンジ調理のみでにんにくでパンチの効いた豚ローススタミナ料理です! 長芋のとろっと感とえのきの食感が食べ応えがあります! お肉も野菜も一緒に摂れるので、忙しい時のおかずにおすすめです!
レビュー
- ちゃんたま茄子とか添えてもいいかもー。 お肉はレンチン後固まってしまってほぐれないし暑くても茹でた方が良いかなと思います。 長芋はおろしてるやつ買ってかけましたー。梅の味しかしないや
- キコにんにくや梅、ねばねばの長芋と元気の出る食べ物ばかりで、しつこくなくさっぱり食べれましたー。 長芋は叩き潰すのですが、騒音問題になりそうなので自分はすりおろしましたが、問題なく美味しかったです。 電子レンジ700Wで6分温めてしまい、やり過ぎたのですが豚肉がカリカリに仕上がり、これまた美味しかった! フライパンを使わないのも良い(^▽^)ノ
シンプル!焦がし醤油香る♪
豚バラガーリックライスじっくりと香り立たせたガーリックオイルが味の決め手! 豚バラ肉をカリッと香ばしく炒め、きのことごはんと混ぜたらガッツリスタミナ飯の完成です♪ 野菜はお好みの野菜に変えたり、アレンジするのもおすすめです。
レビュー
- リコピンめっちゃくちゃ美味しかったです! リピ決定\(^o^)/
- なおレシピ通りだとかなり薄く感じたので、すりおろしニンニク、塩も多め、ブラックペッパー、和風顆粒出汁(粉末)と味足しして、好みになりました。
- Nacky♡マイタケも追加し、ガーリックチップなしでニンニクチューブで作りました。焦がし醤油とありましたが醤油入れるタイミングが書いてなく、ご飯入れる直前にフライパンを傾けて醤油焦がしてみました。味はおいしかったです!
- ラスカル半端に残っていた豚肩ロースの塊肉を使いました。他は冷蔵庫にある野菜で作れるので、いいですね。ただ、レシピにはご飯と醤油を入れるタイミングの記載がなかったので、ご飯を入れて軽く炒めてから、しょうゆを鍋肌で焦がしてから入れました。 にんにくチップが香ばしくて美味しかったけど、コンソメを少し入れてもいいと思いました。簡単なので、また作ります!