子供にも人気♪ほうれん草のお弁当おかずレシピ15選

レビュー

• SOUL'd OUT

  2人分として卵5個、その他は倍量で作り、ちょうど良いボリュームでした。 粉チーズを切らしていたため代わりにピザ用チーズを使ったところ、ふっくらと出来上がりました。 少し半熟の状態で完成させると良いと思います。家族からも美味しいと好評でした！

  
• 千草

  簡単、美味しかったです。(巻くのに失敗して真ん中が崩れてしまいましたが) とろけるスライスチーズを使ったためかやや塩味が強かったので、次は塩なしで作ってみたいです。

  
• まり

  フライパンが焦げ付きやすいので、クッキングシートをしてその上で焼きました 簡単にできて美味しかったです。。

  
• のんちゃん

  美味しいです😍⤴️⤴️牛乳の変わりに豆乳使いました。あと玉ねぎみじん切り少し入れてます❗️

  

レビュー

• ゆき

  サラダ油の代わりにバターを使いました(^^) バター醤油はまちがいない美味しさでした。 味を少しだけ濃い目にすれば作り置きにしても 数日おいしく食べられます。

  
• chami

  特別な材料がなくても出来て、簡単、美味しい！

  
• PURE

  ほうれん草も下茹でせずに、具材を切って炒めるだけ。直ぐに出来ちゃう。元気な色合いで食欲も出ますし、コーンと砂糖の甘さが疲れを吹っ飛ばしてくれる気がしました。缶のコーンを使ったら少し炒め汁が出ましたが味に全く問題ありませんでした。パパッと作れて美味しい！

  
• にゃんにゃむニーナ

  おはようございます。今日も大好き。 寒すぎにゃん。ここはどこにゃ？ 23日朝ご飯は、 優しい甘味がうれしい、ほうれん草とコーンのソテー かれいの煮付け 豆腐とわかめのお味噌汁 かぼちゃの甘辛焼き です。いただきます。ぬか漬けもいただきます。 19日夕ご飯は、 素材のおいしさが引き立つ、白菜のポトフ 優しい甘味がうれしい、ほうれん草とコーンのソテー ほどよい甘みとなめらかな口当たり、かぼちゃのみそポタージュ です。ごちそうさまでしたー。

  

レビュー

• 納豆島

  緑が欲しくてお弁当用に作りました。 コーンやキノコ類を入れても美味しそう♪

  
• あかり

  お弁当用に作りました。冷蔵庫にあったハムと、コーンを入れました。簡単で美味しくて、また作りたいです♪

  
• ばびる

  手軽に一品増やせて重宝してます。子供もよく食べてくれます。

  
• まめのすけ

  美味しかったです。

  

レビュー

• 。

  ほうれん草の量が少なかったからかもしれませんが、味がとても濃かったです💦 次からは半分の量で作ろうと思います😊

  
• れあそん

  僕にも出来た ほうれん草は茹でましたけど

  
• CoCo

  根元は切り落とさず使いました。味付けは美味しい😋🍴💕です。

  
• 自炊

  ほうれん草は冷凍のもの、ごまは普通の炒りごまを使用しました。 簡単なのに美味しかったです！

  

レビュー

• そ

  他の方のコメントを見てしめじも入れました。 クセになる味です！

  
• mika

  美味しく出来ました ⑅◡̈* 簡単で、美味しかったので また作りたいと思います !!

  
• ねこ鍋

  バターの風味が全体に広がって美味しかった！

  
• もも

  レビューを参考にしてバター10gほどで作りました。全体にバターの風味が広がって美味しかったです。

  

レビュー

• minorai

  少し茹ですぎてしまいましたが、味はおいしい！ 簡単なので、また作ります！

  
• りぼん

  塩とごま油が効いて美味しかったです♪ また作ります♪ ありがとうございました☻

  
• ばーど

  簡単で美味しかったです✨

  
• たかゆき

  ほうれん草余らせたくなかったので倍の量で作ってみた。 ごま油の風味がほうれん草に合うし、ちょっとした一品になる。

  

レビュー

• ジジ

  顆粒だしを小さじ1加えても美味しかったです！ 業務スーパーの冷凍ほうれん草を解凍しないでそのまま入れたのでまな板入らず、超簡単にできました。

  
• ヤックモック

  ほうれん草たくさん取りたかったので、1人ほうれん草1/2と卵2個で2人前作りました！レンチンほうれん草が柔らかめでちょうどよくて、意外と味が付いていてそのまま食べれました！お野菜の取れる卵焼き、最高です✨

  
• みぃ

  簡単にできました。 卵焼き巻くのが苦手なんですが、これはうまくできました。

  
• のんこ

  何人かの方のレビューでありましたが、私もほうれん草に味付けをしている方が好きかなぁ。でも、なくても美味しかったです(フライパンで作成のため丸っこい)

  

レビュー

• たかゆき

  少ない水でちゃんと下茹でできるかなって心配だったけど問題なくできた。 カレーの風味がいい感じ。

  
• まめのすけ

  美味しかったです。

  
• みさと

  お弁当のおかずに！ ササッとつくれて嬉しいです(^^)

  
• たま

  お酒のつまみにもなるし、お弁当のおかずにも最適でした。

  

レビュー

• おうり

  ほうれん草は湯掻いてから炒めました。 ちくわは１袋４本入りだったので 全部使いました。 家族の評判も上々で ちくわが少し残りましたw 次は２～３倍の量が必要かな？ ※写真は少し取り分けた後に撮ったので少し少なめw

  
• ゆーたん

  とっても美味しかったです(*´꒳`*)ちくわの調理法がいつも同じになっていたので助かりました♡また作らせて頂きます(*^▽^*)

  
• aya_315

  ほうれん草は湯がきました。 ※熱湯30秒 竹輪はひと袋(4本)使いました。 ちくわを先に炒めて、ほうれん草ササッと炒めました。 子供にも好評でした。

  
• ぽむ

  味が濃いめでしょっぱかったです。

  

レビュー

• こりゃす

  目新しさもあって美味しかったです！ 韓国版のり巻きのおにぎらず風という感じ。具材の味付けも簡単でパタパタ畳むのが面白かった。具材をのっけてるうちに程よく海苔が湿って折り畳みやすくなるので急がなくて大丈夫。ラップはムービーでは贅沢につかってるけど海苔より一回り大きいくらいで十分です。

  
• ブロッコリー好き

  ヒントにさせてもらい、あるもので作りました。包み方もおにぎりらずにしました。 ただ、のりは破れてしまい、他ののりを足して張り合わせてごまかしました(笑)美味しいし、食べ応えもあって、また作りたいです！

  
• せいな

  海苔で巻かなくても、ご飯に載せるだけで美味しいです！
• 裕美ちゃん

  具沢山のおにぎりと言うかんじ☺️

レビュー

• ちいかわ🥺

  ちょうどレシピ通り作りましたがとても美味しかったです。 バター、たらこ、チヂミほうれん草、それぞれの甘さを感じることができました。

  
• ぽかえり

  おいしかったです！ たらこを塩味がつよいものや明太子を使うなら、醤油は後からかけたり、抜いてもいいかなぁとおもいました

レビュー

• みーれーママ

  簡単で彩りも栄養バランスもバッチリです！ ウチのお弁当のルーティンに仲間入りしました！ そぼろは、牛肉系のご飯のお供を使いました。

  
• ソース・アメリケーヌ

  3色そぼろ大好きです。桜でんぶ入りも好きです。嬉しくなるとてもいい味になっています。卵そぼろ菜箸2膳が慣れない方は、ホイッパーでも有効です。

  
• みき

  お料理初心者の一人暮らしです！ 学食で出ていた味が食べたくて作ってみました！ めちゃくちゃ美味しかったです！ コツとしては別の動画も参考にしたのですが お肉に火が通ってから調味料を入れてベラなどで潰しながら煮るととてもパラパラになります！ そして、今回お肉130gを使ったので卵2個使用しました！ 卵も炒めて固まってきたなーって思ったらベラで十字に切るように混ぜたら簡単にパラパラになったのでおすすめです！ あと、ほうれん草なのですが なんと言っても、自分が野菜嫌いなので抜こうか迷ったのですがここはちゃんと作ろうと思い作ってみたところ、野菜独特の苦味がなくとても美味しく出来ました！

  
• のこ

  鶏ひき肉の代わりに豚ひき肉で作ったけど、美味しかった。

レビュー

• たろ

  生クリーム50ccがなくて牛乳を50cc→100ccにし、通常サイズの餃子の皮で作りました。 マフィン型もないので、アルミカップで代用。 強度が気になったので、皮は2枚ずつ敷いてみました。 あとはレシピ通り180℃で15分焼いて、ちゃんとキッシュができました✌ いっぱい作っておいて、忙しい朝とかに温め直して食べるのに丁度良さそうです。具材を変えても楽しめそう。

  
• 林檎だよ

  チーズを加えると味にメリハリが出て、更に美味しくなりました。

  
• 納豆島

  チーズをプラスしました。すごく美味しいです♪お弁当にも活躍しそうな一品です。

  
• ラヴちゃん

  美味しいレシピありがとうございました😊 簡単で美味しくできて大満足です❤️