1. TOP
  2. お弁当のおかず
  3. チーズ香る♪ほうれん草とコーンの春巻き

チーズ香る♪

ほうれん草とコーンの春巻き

定番の組み合わせを春巻きに! チーズのいい香りにやみつきになります♡ パクッとつまめて、おやつやお弁当におすすめです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    369kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は4cm幅に切る。

  2. 2.

    フライパンに100ccの水(分量外)、ほうれん草を入れてふたをして強火で熱し、煮立ったらふたを取り、水気を切る。

  3. 3.

    フライパンにバターを入れて熱し、ほうれん草、コーンを入れて中火で炒めて、粉チーズ、塩こしょうを加えて混ぜて、冷ます。

  4. 4.

    3を春巻きの皮で包み、水溶き薄力粉でとめる。

  5. 5.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、4を入れて焼き色がつくように上下返しながら中火で揚げ焼きにする。