DELISH KITCHEN
朝食に!パン32選【トースト・サンドイッチ・パングラタン】

朝食に!パン32選【トースト・サンドイッチ・パングラタン】

作成日: 2022/12/01

更新日: 2023/01/28

朝ごはんにオススメのパンのレシピを簡単動画でご紹介。トーストやサンドイッチなど気軽に作れるレシピ32選!毎日の献立にお役立てください。

目次

  1. 朝食におすすめトースト
    1. フライパンで作る!ハムチーズワンパントースト
    2. しっとりもちもち!パン粉のフレンチトースト
    3. 忙しい朝におすすめ!納豆トースト
    4. 簡単朝ごはん!とろ〜りベーコンエッグトースト
    5. 朝食にぴったり!コーンマヨのチーズトースト
    6. ブランチにぴったり!キャベツたっぷりツナチーズトースト
    7. 簡単に作れる!ベーコンとコーンのピザトースト
    8. 幸せの甘い香り♪ハニーシナモンのバナナチーズトースト
    9. 余った切り餅で作る♪明太もっちーずトースト
    10. 朝食におすすめ♪カリカリベーコンエッグトースト
    11. 卵がとろける♪ツナマヨエッグトースト
    12. 朝食におすすめ♪鮭メルトトースト
    13. 朝食におすすめ!ほうれん草のエッグトースト
    14. 朝食やブランチにぴったり♪アボカドチーズトースト
    15. 優しい甘さ♪きな粉たっぷりはちみつトースト
    16. 甘みが増し増し♪りんごのハニートースト
  2. 朝食におすすめホットサンド
    1. 朝ごはんにオススメ!チーズフレンチトーストサンド
    2. 朝食にぴったり♪スクランブルエッグのポケットサンド
    3. チーズがとろけだす♪ツナメルト
    4. シンプルおいしい♪グリルドチーズサンド
    5. サンドイッチの定番!BLTサンド
    6. ボリューム満点!ハムとレタスの卵サンド
    7. ボリューム満点!キャベツとベーコンのマスタードサンド
  3. 朝食におすすめサンドイッチ
    1. 焼きサバで作る!お手軽サバサンド
    2. 1品で満足!サラダチキンのサンドイッチ
    3. 具材たっぷり♪卵とハムのクロワッサンサンド
    4. お家でカフェ気分♪生ハムとクリームチーズのサンドイッチ
    5. シンプルでおいしい♪たまごのベーグルサンド
    6. 分厚さにびっくり!厚焼きタマゴサンド
    7. いちごが映える♪いちごミルクサンド
  4. 朝食におすすめパングラタン
    1. 節約!超時短!カップスープの素でパングラタン
    2. ホっとあたたまる♪トマトグラタンスープ

朝食におすすめトースト


  • 「ハムチーズワンパントースト」のレシピ動画

    フライパンで作る!
    ハムチーズワンパントースト

    4.4

    (
    108件
    )

    フライパン1つで作れるワンパントーストをご紹介します♪ハムとチーズの定番の組み合わせです!忙しい日の朝食や、ボリュームもあるので休日のブランチにとってもおすすめです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      470kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] ハム スライスチーズ 卵 有塩バター 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「パン粉のフレンチトースト」のレシピ動画

    しっとりもちもち!
    パン粉のフレンチトースト

    4.5

    (
    69件
    )

    パン粉を使うことで、漬け込み時間を短縮できます。ハート型などに成型して、アレンジをお楽しみください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      448kcal

    • 費用目安

      100前後

    パン粉 砂糖 溶き卵 牛乳 有塩バター はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「納豆トースト」のレシピ動画

    忙しい朝におすすめ!
    納豆トースト

    4.2

    (
    31件
    )

    ぱぱっと作れて食べ応えもある納豆トーストレシピをご紹介します。付属のたれを使って味付けも簡単に作れるのが人気のポイント♪とろ〜りとろけたチーズと納豆の相性が抜群です。納豆はひきわりや大粒などお好みのものでアレンジしても、卵を落としてアレンジしても美味しいですよ。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      366kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] 納豆[たれ付き] 焼きのり ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「とろ〜りベーコンエッグトースト」のレシピ動画

    簡単朝ごはん!
    とろ〜りベーコンエッグトースト

    4.3

    (
    27件
    )

    ベーコンエッグを食パンにのせてトーストした朝ごはんにピッタリな一品です。半熟になった卵とチーズがとろけて食パンにからみ、ベーコンの旨味と塩気がアクセントに!マヨネーズの適度な酸味が全体をまとめてくれ、ペロリと食べられます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      414kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] ベーコン 卵 ピザ用チーズ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コーンマヨのチーズトースト」のレシピ動画

    朝食にぴったり!
    コーンマヨのチーズトースト

    4.2

    (
    64件
    )

    朝食におすすめのトーストをご紹介します。コーンとマヨネーズの最強コンビを食パンにのせてたっぷりのチーズをかけて焼き上げます!食べた時に中からもチーズがとろけます♪黒こしょうもアクセントになりとってもおいしいです!ぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      469kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[6枚切り] コーン缶 マヨネーズ ピザ用チーズ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「キャベツたっぷりツナチーズトースト」のレシピ動画

    ブランチにぴったり!
    キャベツたっぷりツナチーズトースト

    4.6

    (
    69件
    )

    千切りキャベツとツナマヨを混ぜ、パンにたっぷりのせて焼きます。とろけたチーズがおいしい、ボリューム満点なトーストです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      591kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[4枚切り] 有塩バター ピザ用チーズ カット野菜[キャベツ・千切り] ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ベーコンとコーンのピザトースト」のレシピ動画

    簡単に作れる!
    ベーコンとコーンのピザトースト

    4.3

    (
    64件
    )

    見た目もかわいいお手軽ピザトースト♪ベーコンのうまみとコーンの甘さが相性抜群です。とても簡単なので、忙しい朝にもおすすめの一品!小さい子どもと一緒に作るのも楽しいでしょう。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      392kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[4枚切り] ベーコン コーン缶 ケチャップ こしょう ピザ用チーズ マヨネーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ハニーシナモンのバナナチーズトースト」のレシピ動画

    幸せの甘い香り♪
    ハニーシナモンのバナナチーズトースト

    4.5

    (
    14件
    )

    クリームチーズ をたっぷり塗った食パンに輪切りのバナナをのせて焼き、仕上げにはちみつ、シナモンパウダーをかけた朝食やおやつにおすすめの一品です♪クリーミーなチーズに焼いたバナナがとろっと甘く、はちみつの風味とシナモンの香りがふわっと広がります。紅茶やカフェオレとの相性も抜群です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      295kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] クリームチーズ バナナ はちみつ シナモンパウダー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「明太もっちーずトースト」のレシピ動画

    余った切り餅で作る♪
    明太もっちーずトースト

    4.7

    (
    27件
    )

    余りがちな切り餅を簡単おいしくアレンジ♪食パンに切ったお餅と明太マヨをのせてこんがり焼きあげます。お餅のもちもち食感と明太子の塩気がやみつきになる味わいです。朝食やランチにおすすめ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      320kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[8枚切り] 切り餅 明太子 ピザ用チーズ マヨネーズ 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「カリカリベーコンエッグトースト」のレシピ動画

    朝食におすすめ♪
    カリカリベーコンエッグトースト

    4.2

    (
    8件
    )

    カリカリに焼いたベーコンとパリパリチーズの食感が楽しめる普段と少し違った目玉焼きレシピをご紹介♪シンプルにトーストにのせてお召し上がりください。チーズとベーコンの塩気で味付けなしでもそのままお召し上がりいただけます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      364kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] 卵 ベーコン ピザ用チーズ オリーブオイル 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ツナマヨエッグトースト」のレシピ動画

    卵がとろける♪
    ツナマヨエッグトースト

    4.8

    (
    5件
    )

    濃厚でうま味たっぷりのツナマヨをのせたエッグトーストをご紹介します!とろりとした半熟卵がやみつきになるおいしさです。忙しい朝や小腹が空いた時に手軽に作れる一品♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      352kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[6枚切り] 卵 ツナ缶[水煮] カット野菜[キャベツ・千切り] マヨネーズ こしょう こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鮭メルトトースト」のレシピ動画

    朝食におすすめ♪
    鮭メルトトースト

    3.8

    (
    11件
    )

    混ぜてのせて焼くだけの簡単レシピです♪鮭フレークを使うことで鮭を焼く手間を省け、そのまま使用できるので時短になります!鮭の程よい塩気とキャベツの甘味がたまりません♪パパっとできるので忙しい朝におすすめです!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      462kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[5枚切り] 鮭フレーク ピザ用チーズ カット野菜[キャベツ・千切り] 粒マスタード マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ほうれん草のエッグトースト」のレシピ動画

    朝食におすすめ!
    ほうれん草のエッグトースト

    4.2

    (
    91件
    )

    忙しい朝にもぴったりなほうれん草のエッグトーストを紹介します!具材をたっぷりのせたらあとはトースターで焼くだけ♪とろりとした半熟卵が大満足のおいしさです。朝食はもちろん、小腹が空いたときなどにもぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      340kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] 卵 ベーコン ほうれん草[冷凍] 塩こしょう マヨネーズ 粉チーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「アボカドチーズトースト」のレシピ動画

    朝食やブランチにぴったり♪
    アボカドチーズトースト

    4.4

    (
    39件
    )

    食パンにアボカドをたっぷりのせて作るトーストレシピをご紹介します。チーズの香ばしさと、アボカドのまろやかさが相性抜群!見栄えも良いので、目玉焼きなどの卵料理やサラダを器に一緒に盛れば、カフェ風のワンプレートに。はちみつを少しだけかけて、甘じょっぱくして食べるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      462kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[6枚切り] アボカド ピザ用チーズ マヨネーズ 粒マスタード 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きな粉たっぷりはちみつトースト」のレシピ動画

    優しい甘さ♪
    きな粉たっぷりはちみつトースト

    4.3

    (
    14件
    )

    一味違うトーストはいかがでしょうか?はちみつの甘さがきな粉と相性抜群です。バターの風味もポイントの一品です。 ※食パンの厚みによっては上部の熱源(ヒーター)が近くなるため、発煙や発火の恐れがあります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      404kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[4枚切り] 無塩バター きな粉 塩 はちみつ きな粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「りんごのハニートースト」のレシピ動画

    甘みが増し増し♪
    りんごのハニートースト

    4.6

    (
    8件
    )

    りんごのハニートーストのレシピをご紹介します。りんごとはちみつの相性抜群!りんごは焼くことで甘味が増して絶品です♪朝ごはんや小腹が空いた時にぜひお試しください。お好みでシナモンをかけても美味しいですよ。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] りんご 有塩バター はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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朝食におすすめホットサンド


  • 「チーズフレンチトーストサンド」のレシピ動画

    朝ごはんにオススメ!
    チーズフレンチトーストサンド

    4.3

    (
    50件
    )

    甘くない、塩気のあるフレンチトーストをご紹介!とろ〜りチーズがあとを引くおいしさ!ツナマヨにカレー粉を混ぜて、スパイシーにするのもオススメです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      637kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[8枚切り] ハム ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ 塩こしょう ピザ用チーズ 有塩バター 卵 牛乳 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スクランブルエッグのポケットサンド」のレシピ動画

    朝食にぴったり♪
    スクランブルエッグのポケットサンド

    4.4

    (
    74件
    )

    スクランブルエッグはさっと加熱してふわふわに仕上げるのがポイントです♪食パンは軽くトーストすることで食感と香ばしさをプラスしました。とろとろふわふわなスクランブルエッグと食パンの食感がたまらない一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      456kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[4枚切り] 卵 マヨネーズ(食パン用) サラダ油 砂糖 マヨネーズ 塩こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナメルト」のレシピ動画

    チーズがとろけだす♪
    ツナメルト

    4.6

    (
    21件
    )

    アメリカで定番のツナメルトサンドをご紹介!バターでこんがり焼いた食パンからとろ〜り溶け出すチーズが絶品です。ツナの旨味が加わり食べ応えもばっちりなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      406kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[6枚切り] ツナ缶[水煮] 玉ねぎ とろけるスライスチーズ 有塩バター マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「グリルドチーズサンド」のレシピ動画

    シンプルおいしい♪
    グリルドチーズサンド

    4.6

    (
    15件
    )

    フライパンで作るチーズサンドイッチはバターの香りがたっぷり♪さくっとできるので朝食や昼食にいかがでしょうか?お好みのチーズを挟んで焼いてみてください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      505kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[8枚切り] とろけるスライスチーズ 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「BLTサンド」のレシピ動画

    サンドイッチの定番!
    BLTサンド

    4.5

    (
    14件
    )

    BLTサンドとは、B=ベーコン、L=レタス、T=トマトが入ったボリューミーなサンドイッチのこと。今回はパンをトーストして香ばしさをプラスしました!粒マスタード、マヨネーズのシンプルな味付けなのでぺろっといただけますよ♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      516kcal

    • 費用目安

      500前後

    食パン[8枚切り] ベーコン トマト レタス マヨネーズ 粒マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ハムとレタスの卵サンド」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    ハムとレタスの卵サンド

    4.5

    (
    29件
    )

    ホットサンドメーカーを使って作ることで、カリッと香ばしい仕上がりになります。マヨたまのコクとハムの塩気が相性ぴったり♪ご家庭にある食材で手軽に作れる一品です。朝食やランチにぜひお試しください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      816kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[8枚切り] ハム ゆで卵 スライスチーズ レタス 溶かしバター(有塩) マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「キャベツとベーコンのマスタードサンド」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    キャベツとベーコンのマスタードサンド

    4.3

    (
    13件
    )

    マスタードを効かせたサンドウィッチのご紹介!こんがり焼いたベーコンとさっぱりとしたトマトが相性抜群です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      468kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[8枚切り] ベーコン キャベツ トマト(1cmスライス) マヨネーズ 粒マスタード マヨネーズ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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朝食におすすめサンドイッチ


  • 「お手軽サバサンド」のレシピ動画

    焼きサバで作る!
    お手軽サバサンド

    4.2

    (
    5件
    )

    レモン汁がさっぱりと良いアクセント♪バゲットにサバをはさんで豪華にかぶりつきましょう!お好みのパンでぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      812kcal

    • 費用目安

      300前後

    フランスパン[バゲット] 焼き魚[サバ] サニーレタス 玉ねぎ(薄切り) 有塩バター マヨネーズ 粒マスタード レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サラダチキンのサンドイッチ」のレシピ動画

    1品で満足!
    サラダチキンのサンドイッチ

    4.8

    (
    6件
    )

    市販のサラダチキンを使った、野菜たっぷりのサンドイッチレシピです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      222kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[8枚切り] サラダチキン きゅうり トマト(輪切り) レタス マヨネーズ こしょう

    • ※1切れ分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「卵とハムのクロワッサンサンド」のレシピ動画

    具材たっぷり♪
    卵とハムのクロワッサンサンド

    4.8

    (
    5件
    )

    クロワッサンを使ったサンドイッチレシピをご紹介。卵やハム、トマトなどが入り、食べ応えのある一品に仕上げます♪ぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      390kcal

    • 費用目安

      200前後

    クロワッサン ハム ゆで卵 トマト(1cm幅) レタス マヨネーズ からし 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「生ハムとクリームチーズのサンドイッチ」のレシピ動画

    お家でカフェ気分♪
    生ハムとクリームチーズのサンドイッチ

    4.8

    (
    21件
    )

    ちょっぴり贅沢な生ハムとクリームチーズのサンドイッチです。生ハムの塩気とクリームチーズのコクがベストマッチ!朝食やランチにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      493kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[8枚切り] 生ハム クリームチーズ レタス マヨネーズ 粒マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たまごのベーグルサンド」のレシピ動画

    シンプルでおいしい♪
    たまごのベーグルサンド

    4.5

    (
    7件
    )

    朝食におすすめなベーグルレシピをご紹介!卵とベーコンの相性抜群コンビをサンドして、飽きのこない一品です。パパっと作れておすすめなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      651kcal

    • 費用目安

      300前後

    ベーグル 卵 ベーコン 有塩バター 粒マスタード サラダ油 砂糖 マヨネーズ 牛乳 塩こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「厚焼きタマゴサンド」のレシピ動画

    分厚さにびっくり!
    厚焼きタマゴサンド

    4.2

    (
    92件
    )

    コツいらずで出来る厚焼きタマゴサンドのご紹介です♪ レンジで簡単に厚焼き卵が出来上がります!野菜と一緒にはさんでボリューム卵サンドに仕上げるのもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      423kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] 卵 からし マヨネーズ 和風顆粒だし 水 牛乳 マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「いちごミルクサンド」のレシピ動画

    いちごが映える♪
    いちごミルクサンド

    甘いミルククリームに甘酸っぱいいちごがきれいに並んだ、断面映えのいちごサンドです。三角形に切ったときにきれいな断面が出るように作りましょう!お店のようなフルーツサンドがおうちで食べられます♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      370kcal

    • 費用目安

      700前後

    サンドイッチ用パン いちご 生クリーム 練乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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朝食におすすめパングラタン


  • 「カップスープの素でパングラタン」のレシピ動画

    節約!超時短!
    カップスープの素でパングラタン

    4.5

    (
    27件
    )

    カップスープの素を使ったグラタンのアレンジレシピのご紹介です!パンの耳がオシャレでおいしいグラタンに大変身! 市販のスープの素を使って作れるので、味付けの心配もなし! 難しい工程もないので忙しいときにもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      -

    食パンの耳 カップスープの素 お湯 コーン(冷凍) ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「トマトグラタンスープ」のレシピ動画

    ホっとあたたまる♪
    トマトグラタンスープ

    4.1

    (
    12件
    )

    旨味のつまったスープをたっぷり吸い込んだフランスパンが絶品♪ 玉ねぎはじっくりと炒めてコクを出しましょう♪ トマトの鮮やかな赤色で食卓が明るくなりますよ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      143kcal

    • 費用目安

      300前後

    カットトマト缶 玉ねぎ サラダ油 おろしにんにく フランスパン ピザ用チーズ 黒こしょう パセリ(刻み) 塩 こしょう コンソメ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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