DELISH KITCHEN
【鶏ハム】味付けレパートリー豊富♪料理上手になるレシピ18選

【鶏ハム】味付けレパートリー豊富♪料理上手になるレシピ18選

作成日: 2023/02/01

更新日: 2024/04/15

鶏肉で手作りできる鶏ハムのレシピを簡単動画でご紹介。シンプルな定番レシピから中華風、洋風、エスニック風など様々なレシピを紹介しているので、日々の献立に是非お役立てください。

【和風】鶏ハムのレパートリー豊富なレシピ


  • 「ささみで作る鶏ハム」のレシピ動画

    しっとりでおいしい♪
    ささみで作る鶏ハム

    4.2

    (
    14件
    )

    ささみを使って鶏ハムを作ってみませんか?砂糖をなじませることでしっとりと仕上がります!そのまま食べてもおいしいですが、ポン酢や柚子胡椒につけて食べるのもおすすめです♪おつまみにもってこいの一品です。

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      113kcal

    • 費用目安

      300前後

    ささみ[筋なし] 砂糖 塩

    • ※1人分あたり(2等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ヨナ
      柔らかくて最高でした! お塩もちょっとしか入れてないのにいい塩味で驚きました🤣 ポン酢と柚子胡椒を混ぜてかけるとさらにおいしく! 小腹が空いたときにもピッタリです!
    • ごま
      ささみの筋を取るタイミングを間違えてしまったり、入れる砂糖が一部固まってたため慌てて取り出して粉状のものと入れ替えたりしましたが、なんとかできました。味はちょっと薄くなっちゃいましたが、初心者の割にはうまくできた気がします。ありがとうございます。
    • ヤミー
      鶏ハムも色々作りましたが、このレシピは簡単なのに美味しかった!塩が砂糖の半分は驚きです。
    • xizmx
      しっとり仕上がりました!美味しかったです!
  • 「鶏ももハム」のレシピ動画

    ジューシーな味わい♪
    鶏ももハム

    4.3

    (
    34件
    )

    鶏もも肉を1枚丸ごと使いジューシーな鶏ハムを作ります。とっても簡単なのでぜひお試しください!そのままはもちろんパンに挟んだり、お好きなたれやソースをかけてアレンジしてみるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      257kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏もも肉 塩 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 未佳
      簡単にできてとっても美味しかったです! 切った後に少しフライパンで焼いても美味しかったです。
    • 彗星
      シンプルな味付けなのでいろいろなアレンジができると思います
    • ソース・アメリケーヌ
      ハムと名のつくもの初めて作りました。鶏もも肉250g弱火で6分にしました。8時間ほど寝かせるだけの簡単料理ですね。良かったです。
    • よし
      茹でて冷めるまで約1時間半、プラス冷蔵庫で30分程冷やし、うまくカットできました。 倍量作りたかったので、もも肉2枚の端を重ねて巻きましたが、形を気にしなければ中まで加熱でき問題ありませんでした。 比較的手軽に作れ、レタスや豆苗等を添えると見映えもよく、しっかり味がついていて美味しかったです。
  • 「柚子胡椒の鶏ハム」のレシピ動画

    香り豊かな!
    柚子胡椒の鶏ハム

    4.7

    (
    7件
    )

    柚子胡椒を使って、大人な味わいに仕上げました!ゆずの風味が口に広がり、上品な一品に。日本酒などと合わせてお召し上がりください。

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      92kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉[皮なし] 柚子胡椒 塩 砂糖

    • ※1人分あたり(3等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きゅん❤️
      柚子胡椒がアクセントになった美味しい鶏ハムが出来ました。
    • うまし
      レシピ通りでとてもしっとりできました! 個人的に柚子胡椒の分量を増やしてもいいかなと思いました また作ります😎
  • 「塩麹鶏ハム」のレシピ動画

    やわらかジューシー♪
    塩麹鶏ハム

    4.5

    (
    9件
    )

    塩麹を使ってしっとりおいしい鶏ハムを作ります。もみ込んで寝かせるだけなのでとっても簡単!火入れはじっくり優しく行うことで鶏むね肉でも硬くなりません♪そのままはもちろん、サラダやラーメン、うどんにのせるのもおすすめです!

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      109kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 塩麹 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大葉の鶏ハム」のレシピ動画

    おつまみにぴったり!
    大葉の鶏ハム

    4.5

    (
    4件
    )

    大葉をたくさん使い、爽やかな風味に仕上げました!わさび醤油などをつけておつまみとしてもオススメです!和風サラダのトッピングにもお使いいただけます。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      150kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] 大葉 塩 砂糖

    • ※1人分あたり(2等分あたり)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きつね
      レビュー参考に、巻く前に鶏肉にわさび擦り込んで大葉は醤油にくぐらせました。 つけ置きに時間がかかるので思い立ったときに作れないけど、調理はめっちゃ簡単で美味しかったです。
    • キッチンさん
      最初の下ごしらえで鶏肉やわらか。いい塩梅になりました。大葉いいです。美味😋
    • まち
      あっさりして美味しかったです。 淡白な味なのでわさび醤油に付けると美味しそうだったので鶏肉にはわさびを練り込み、大葉は醤油にくぐらせて作ったらバッチリでした。
  • 「彩り鶏ハム」のレシピ動画

    しっとり食感!
    彩り鶏ハム

    たくあんの程よい塩気がアクセントに!見た目も鮮やかでお弁当のおかずとしてもおすすめです!しっかりときつめに巻きつけることがポイントです♪

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      168kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] 砂糖 塩 たくあん 赤パプリカ

    • ※1人分あたり(2人分とした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【洋風】鶏ハムのレパートリー豊富なレシピ


  • 「鶏ハム」のレシピ動画

    しっとり仕上がる♪
    鶏ハム

    4.6

    (
    84件
    )

    パサつきやすい鶏むね肉でしっとりとしたハムを自家製で作ります。こしょうがよく効き、お酒のつまみにもぴったり♪簡単なのに上手に作れるのが人気です。オーソドックスで定番のレシピなので、色々な食べ方でお楽しみいただけます。塩の分量を加減して、ポン酢などのつけだれを添えてもおすすめ!

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      185kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 塩 砂糖 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • り~
      ほんとにしっとりやわらか、簡単にできました。美味しいです❣️ 中まで火が通っているか心配で、火を止めて15分後に返してからそのまま冷めるまで放置、それから冷蔵庫に入れました。
    • M
      本当にハムのように出来て美味しかったです!
    • さきの
      しっとりでコリコリ?生の鳥刺しを食べてる時みたいな感覚でした。美味しかったです。 ブラックペッパー気持ち多めにしてます。
    • あすこ
      ラップで念には念を入れて何重にも巻き終わったところで、まわりにコショウをまぶすのを忘れてしまったことに気づいたがあきらめて一晩冷蔵庫へ。 加熱する1時間前から常温にもどす…のところも見落とし、冷たいままの鶏をお湯の中に2時間くらい漬けていた。忘れて放置していた。 失敗続きであったがなんとか無事出来上がった。 端を少し味見してみて美味しさに驚いた。可愛らしいハムになっている気がした。自分で作ったハムだと思うと愛おしい。切ったら更に可愛い。シーザードレッシング風のものを作ってかけて食べた。 夫も気に入ってくれて私のぶんまで食べていた。 近いうちにまた今度はコショウをしっかりまぶして再挑戦するつもり。
  • 「簡単鶏ハム」のレシピ動画

    お鍋で作る!
    簡単鶏ハム

    4.7

    (
    38件
    )

    人気の鶏ハムを手軽に作ってみましょう♪ひもやラップで巻く手間なく、簡単においしく作れます!グラグラ煮立てず、余熱でじっくり熱を通すのがしっとり仕上げるコツ。サラダや和え物などにも使える万能な一品です。

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      182kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉(皮なし) 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • むちこ
      一晩置かずに3時間程度つけて茹でてみました。味は十分に染み込んでいませんでしたがしっとりおいしく出来あがりました♪
    • えぬえむ
      動画が30秒位と短くて、作り方もシンプルだけど、ムネ肉がすごく柔らかく美味しい。 下拵えは他の方の意見参考、朝調理して昼に短縮したけど全然物足りなくもない。味付け十分でした。 また作ります。今度はレシピに忠実に一晩下拵えしてみます。
    • ぐでたみ
      私も次の日の弁当に持ってきたくて、一晩は置いてく、味はそうしみてないけど、塩コショウで味付けしたりと出来るので気にしてないです!今度時間ある時は一晩おこうと思います。食感からしてすごくうまい!!
    • まにゃにゃん
      朝仕込んで夜煮ました。漬け込み時間は10時間程度。 少し薄かったけどしっとり美味しかったです。 次は、しっかり一晩以上置いてみます(^^)
  • 「紅白鶏ハム」のレシピ動画

    レンジで作る♪
    紅白鶏ハム

    4.4

    (
    18件
    )

    にんじんを鶏むね肉で巻いて、おめでたい紅白の鶏ハムを作ります。新年にふさわしい華やかな見た目で、おせち料理の一品にぴったりです♪

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      169kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉[皮なし] にんじん 塩 酒 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あやぽん
      さやいんげんも入れて彩りを良くしました!中の具材を変えて色々作ってみます。
    • みぃ
      鶏肉を叩く作業が疲れますが、下ごしらえしてしまえばあとはレンジが作ってくれるので簡単🎵簡単なのに見映えも味もいいのでお正月料理にうってつけです。
    • 彗星
      巻きが甘かったのか少し崩れてしまいましたが、おいしかったです
    • さわ
      簡単に美味しく作れました!薄味かな?と、思ってましたが、出来上がったら鶏肉にしっかり味が染みて美味しく出来ました!おせちは手作りをしているのですが、鶏ハムが入ると「パッ」と、華やかになりますね。
  • 「ねぎ塩鶏ハム」のレシピ動画

    レンジでお手軽に♪
    ねぎ塩鶏ハム

    4.3

    (
    13件
    )

    下味をしっかりと染み込ませた鶏むね肉をレンジで加熱して、鶏ハムを作ります♪レンジで作ったとは思えない、しっとりとした仕上がりに感動!お酒のおつまみにはもちろん、サラダやうどんなどの麺類にもよく合います。※より安全にお作りいただくためのポイントを追加しました。2020年4月

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      154kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] 長ねぎ 酒 砂糖 塩 塩 こしょう 白いりごま ごま油 レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うまかえん
      簡単で、美味しい‼️職場のひとにもすすめて、リピしていると好評です‼️もちろん、自分も超お気に入りです❤️
    • ぷりん松本
      ハムも簡単に作れて、塩ダレソースが胡麻油とレモンの香りが良く、美味しかったです。
  • 「ガーリック鶏ハム」のレシピ動画

    レンジでしっとり♪
    ガーリック鶏ハム

    4.7

    (
    11件
    )

    下味をしっかりと揉み込んでからラップで包み、あとはレンジにお任せ♪ガーリックの風味が食欲をそそる一品です。※より安全にお作りいただくためのポイントを追加しました。2020年4月

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      170kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] きゅうり 大葉 酒 砂糖 塩 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • むちこ
      鶏肉をなかなかうまく巻けませんでしたが、多少大雑把に巻いても問題ありませんでした♪若干パサパサしてしまったのでもう少ししっとりできるように電子レンジの時間調整が必要と感じました!
    • トラジャ
      まさに鶏ハム コンビニのサラダチキンよりずっと 美味しく出来ました♪ お酒を大さじ1たしました。 とっても美味しく出来て満足です。 有難う御座いました。
    • まりんば
      シンプルだけどこれがいっちゃん美味しい
    • まみ
      しっかり味がついていてめっちゃ美味しかったです!
  • 「パプリカといんげんの鶏ハム」のレシピ動画

    彩りきれい♫
    パプリカといんげんの鶏ハム

    4.6

    (
    5件
    )

    基本の鶏ハムにインゲンとパプリカを包んでボリュームと彩りをプラス♫おもてなしにもいいですね♪

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉(皮なし) 赤パプリカ いんげん こしょう 塩 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ま〜坊
      お正月用に作りました。 前に、レンジで作るレシピで鶏ハムを作ったところ爆発して後が大変で「二度と作るか!」と思っていましたが、こちらのレシピは茹でて作るので簡単に上手に出来ました~ 程よい塩味で、パプリカといんげんの彩りと食感も良くてお正月料理が華やかになりました!
    • むーちゃん
      お正月に作ろうと一度練習に作りました。普通の鶏ハムよりも彩りが綺麗で良いですね。お正月にもう一度作ります✌️🤗
    • うさちさ
      レシピをしっかり読んでおらず、作り始めて時間が足りないことに気づきました💦 茹でるのには7分、だけどその後、お鍋のままで30分、さらにそこから冷蔵庫で冷やす。。 夜ご飯には間に合いませんでした。 お鍋置きを15分のとこで取り出して、一口大に切り、フライパンで白ワイン大匙1で蒸し焼きに♡ ハムの塩気がしている、蒸し焼きになりました(*´ω`*)ゞエヘ でも美味しかったです⭐︎ 今度は時間がある時にハムとしてレシピ通り、作りたいと思います!
  • 「レンジで鶏ハム」のレシピ動画

    簡単なのに美味しい♪
    レンジで鶏ハム

    4.3

    (
    6件
    )

    茹でずにレンジにかけて出来ます!冷蔵庫でしっかり冷ますとしっとり仕上がります。サンドイッチやサラダにも是非お使い下さい♫ ※より安全にお作りいただけるよう一部工程を見直しました。2020年5月

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      137kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉[皮なし] こしょう 塩 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ハーブの鶏ハム」のレシピ動画

    粉チーズのコクで◎
    ハーブの鶏ハム

    いつもの鶏ハムをちょっとアレンジしてみてはいかがでしょうか♬ハーブソルトと粉チーズでほんのりマイルドな仕上がりになります!

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      215kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉(皮なし) こしょう パセリ 粉チーズ 砂糖 ハーブソルト

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【韓国風】鶏ハムのレパートリー豊富なレシピ


  • 「鶏ハムのピリ辛ねぎだれ」のレシピ動画

    万能だれをかけて♪
    鶏ハムのピリ辛ねぎだれ

    4.6

    (
    3件
    )

    鶏ハムのさっぱりとした味わいに、濃厚なねぎだれが相性抜群!おかずとしてもお酒のお供としても最適な一品です♪

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      274kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] 砂糖 塩 長ねぎ[白い部分] 砂糖 みそ コチュジャン おろしにんにく 水 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり(2人分とした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • air
      タレをレンコンとエビのハサミ焼きで使いました。 ごま油を使っているので中華ぽくなってよかったです

【エスニック風】鶏ハムのレパートリー豊富なレシピ


  • 「エスニック鶏ハム」のレシピ動画

    パクチー香る!
    エスニック鶏ハム

    濃厚なピーナッツソースが淡白な味わいの鶏ハムと相性抜群!万能ソースでサラダにかけたり、生春巻きにつけたりとアレンジ自在です♪

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      274kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏むね肉[皮なし] 砂糖 塩 パクチー ピーナッツ ピーナッツバター[加糖] スイートチリソース 水

    • ※1人分あたり(2人分とした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • むーつぁん
      パクチー好きにはたまらない逸品です! タレのピーナッツバターは無糖のものを使用しましたが、味がちょうどよかったです。
  • 「カレー鶏ハム」のレシピ動画

    クセになる味わい!
    カレー鶏ハム

    パサつきがちな鶏胸肉も、砂糖と塩の効果でしっとりに♪一晩寝かせることで味がしみ込むお手軽レシピです。ポイントはカレー粉使い!カレーの風味が加わり、いつもの鶏ハムとはひと味違います。サラダのトッピングやサンドイッチの具材などにもおすすめです。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      157kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉[皮なし] カレー粉 パセリ 塩 砂糖 こしょう

    • ※1人分あたり(2等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【中華風】鶏ハムのレパートリー豊富なレシピ


  • 「中華風鶏ハム」のレシピ動画

    おつまみにも♪
    中華風鶏ハム

    しっとり柔らかく、ホワジャオを入れてスパイシーな香りに!そのまま食べても、サラダのトッピングにもおすすめです♪

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] 花椒[ホワジャオ] 紹興酒 砂糖 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり(2等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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