DELISH KITCHEN
【極旨】明太子の和風パスタ♪レパートリー広がる人気レシピ20選

【極旨】明太子の和風パスタ♪レパートリー広がる人気レシピ20選

作成日: 2023/05/01

更新日: 2024/04/16

明太子を使った和風パスタレシピを簡単動画でご紹介。ガリバタ明太パスタや明太子としそのパスタ、明太子カルボナーラなどのレシピを20本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。


  • 「明太マヨパスタ」のレシピ動画

    コクのある味わい♪
    明太マヨパスタ

    4.0

    (
    12件
    )

    パスタをゆでたらすぐにできる一品のご紹介!ソースは加熱せずにボウルで混ぜるだけなのでお手軽♪明太子とマヨネーズの相性は抜群で止まらないおいしさです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      553kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 明太子 大葉 マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まり
      お弁当に入れました。パスタは茹でた後しっかり水洗いし、ゴマ油をよく和え、ソースを更に和えました。美味しかったです。
    • けがにひめ
      マヨネーズと明太子がよく合います。 簡単で美味しい。
    • ロンドンゲーム
      妻が大絶賛していました。また作りたいです。
    • apple
      急に麺の半折辞めたのは怪しい 同じスパゲッティ作るのに麺を半折りしたりしなかったり矛盾してる マヨネーズでなく普通バター めんつゆでなく醤油 麺は茹でた後水切りしたあと 少量オリーブ油でほぐす程度 コーテイングが必要 明太子中身だけとかもったいない 大きな明太子使って 先数センチ切った物残して 最後に1番上トッピングする方が美味しくたべれる 混ぜる最 そのまま使用した方が美味しい シソもそこそこ高いで 変わりに細切りノリks あれば茹でたイカ千切り がいいと思う バターは 半分溶かした物 醤油 と 明太子 混ぜた物 麺と絡ませれば誰でも簡単に作れる 麺はオリーブ油でコーデイング麺をほぐした物使用 より美味しくなる 某レストランで出して時はそう作ってました 業務用明太子は確かに 中身だけ明太子 家庭で作るからこそ皮とつぶ 分別する必要ありませんし 家で作れば好きなだけトッピングできる 手軽で美味しくできる
  • 「ガリバタ明太パスタ」のレシピ動画

    ワンパンでお手軽♪
    ガリバタ明太パスタ

    4.5

    (
    274件
    )

    スパゲティ料理の中でも人気の明太パスタをご紹介!今回はワンパンで作る簡単に美味しくレシピに仕上げました♪コク深いガーリックバターソースの香りが口いっぱいに広がり、食欲をそそります♪明太子の塩気がやみつきな一品!晩ごはんのメニューにいかがでしょうか?明太子はたらこでも同様にお作りいただけます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      529kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 辛子明太子 塩こしょう 有塩バター 水 刻みのり 細ねぎ(刻み) しょうゆ 和風顆粒だし おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • LUCA
      2人分で水500cc、調味料は気持ち増やすぐらいで良かったです。玉ねぎと小松菜も入れました!最後にマヨネーズ少しと明太子多めに乗せて美味しくできました(*^^*)夫も絶賛!また作ります✨ 追記 4分ゆでパスタ1人分の場合は水300にしてちょうどでした(*´ω`*)コストコの明太子ばらこを使って時短❤️
    • ゆず
      めっちゃおいしい
    • ぴな丸
      レビューを参考に二人分水500ccで作り、パスタを茹でている間ちょくちょくかき混ぜ、くっつかずにおいしかったです。 調味料は倍にしたらちょっと濃い目の味だったので、そのままの分量でよかったかも。。にんにくも効いていておいしかったです。また作りたいです。
    • きつつき
      安い切れ子を買って生パスタで二人分作りました。私は手際がよくないほうなので、ワンパンはハードルが高いかなと思い、いつもどおり別茹でさせていただきました。1分短めに茹でつつ、フライパンに茹で汁少しとガーリックバター醤油を煮立てて麺を投入したところ、もちもちアルデンテに仕上がりました。味付けはお墨付きの美味しさだと思います。レシピの意志には反しますが、私と同じく不器用な方は別茹でもお試しください。
  • 「明太子としそのパスタ」のレシピ動画

    バター香る♪
    明太子としそのパスタ

    4.5

    (
    107件
    )

    ボウルに材料を入れ、ゆでたスパゲティを和えて作ります♪明太子のピリッと感とバターのコクがよく合います!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      501kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 辛子明太子 大葉 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮] こしょう ゆで汁 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まよ630
      程よく明太子のピリ辛さがありつつバターでまろやかになっていて、麺つゆによっていい味に仕上がってました。 家にバターがなかったのでマーガリンで代用しましたが、違和感なく美味しく食べられました。大葉なくても十分美味しかったかもです。
    • まき
      とても簡単でした。青しそ好きなので少し多めにしました。 ゆで時間間違えたのでちょっと麺が柔らかくなってしまったので次は気をつけます。
    • duffy
      簡単に出来て美味しかったです(*˙˘˙*)
    • babachan
      2人分。材料は倍にしました。但し、明太子は多め、バターは指定の10gにしました。それでも。バターがとても良い味をひき出しています。しそが箸休めの役割をしているのかなぁ…?。私の中の美味しい一品 ◎
  • 「ほうれん草の明太カルボナーラ」のレシピ動画

    こく旨クリーミー♪
    ほうれん草の明太カルボナーラ

    4.3

    (
    55件
    )

    ほうれん草と明太子がクリーミーなカルボナーラに! ほんのり和風な味わいがやみつき♪ 今日のお昼はとろとろまろやかなパスタにしませんか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      645kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ ほうれん草 明太子 卵 おろしにんにく 粉チーズ 牛乳 オリーブオイル 和風顆粒だし 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • 食いしん坊ママ
      他の方のレビューで卵が固まり過ぎるとあったので、茹でたパスタをフライパンに入れる直前にフライパンの火を止めました。余熱とパスタの熱で丁度良く仕上がりました。 黒胡椒を振って食べると美味しかったです♪家族に好評だったのでまた作りたいです。
    • ぴんくふぇありー
      好みで粉チーズはなしで作りましたが、美味しかったです❣️卵と牛乳でまろやかな風味になっていました😊
    • のんこ
      家にあった物で作ったので、明太子はふりかけ(あかり)・チーズは溶けるチーズ(半枚をちぎって)・ほうれん草の代わりに小松菜。 ピリッと辛く小松菜のシャキシャキがとても良かったです。代用品で作っても美味しかったです。
    • だいき
      おいしくできました
  • 「明太バターの和風スパゲティ」のレシピ動画

    レンジで完成!
    明太バターの和風スパゲティ

    4.5

    (
    49件
    )

    明太子スパゲティを和風テイストで作りましょう♪生クリームを使った明太クリームパスタよりも手軽に作れて飽きのこない味わいが人気のポイント♪作り方はレンジで作るのでとっても簡単♪鍋でお湯をわかす必要がないので、時短になり、洗い物も少なくなります!手間をかけずに作りたいひとりごはんにおすすめです。しらすや大葉などお好きなトッピングで味のバリエーションをお楽しみください♪辛いのが苦手な方はたらこに変えてお作りいただけます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      422kcal

    • 費用目安

      100前後

    スパゲティ 明太子 めんつゆ[3倍濃縮] 水 有塩バター 刻みのり 有塩バター 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • かず
      簡単で、とても美味しかったです。簡単なのでまた作りたいです。
    • ゆじゃまる
      とっても美味しかったです!😆 お弁当のメニューにもってこいです♡ パスタではなく冷凍していた焼きそば麺をチンして バターと濃いめの手作り麺つゆでほぐして明太子をあえて、焼き海苔をハサミで切って飾り付けしました^^
    • もーもーさん
      美味しいですー!!!!
    • くる
      パスタの量が80gだと足りないので100gに。 それでもちょっと足りないかな?という印象。 白ネギ薄切りを追加で、水は250ミリのまま。 簡単に美味しくできました。 洗い物いらずなのがいい。
  • 「明太子とじゃこの和風パスタ」のレシピ動画

    お手軽大満足!
    明太子とじゃこの和風パスタ

    4.3

    (
    46件
    )

    材料を混ぜるだけの簡単パスタ!マヨネーズが隠し味♪あっさりなのに満足感のある味になります。大葉などの薬味をプラスしてもよりおいしく召し上がれます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      534kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ 明太子 ちりめんじゃこ 細ねぎ(刻み) ごま油 しょうゆ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      超簡単に作れるので、時間のない時におすすめ❣️じゃこと明太子の塩分で味がつくので、調味料は控えめでも大丈夫😊
    • りん
      簡単で美味しかったです。
    • まり
      お昼ごはんに作りました。美味しかったです。
    • ららららっきょう最強
      細ねぎが無かったので大葉を使って香りをプラス、更に海苔をちぎりかけて、和な感じに仕上げました!家族にも好評でした!
  • 「明太子豆腐クリームパスタ」のレシピ動画

    ワンボウルで簡単♪
    明太子豆腐クリームパスタ

    3.7

    (
    44件
    )

    豆腐を使ってパスタソースを作ります!ゆでたパスタを明太豆腐クリームに絡めるだけのお手軽レシピ!ペロリと食べられるおいしさです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      471kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 絹豆腐 明太子 大葉 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • nullpo-ga
      盛り付け下手ですが、美味しく出来ました!大葉が分量よりも多めです。
    • スカイまま
      本当に簡単(明太子は、冷凍のばらこ使用)だし、お豆腐なので、ヘルシーで罪悪感の無いランチで満足(*^^*) ご馳走様でした。
    • キラヒナ
      バター使わないのに濃厚! 大葉が良いアクセントになります。
    • しろねこ
      とても簡単で、あっさりしてて美味しかったです。リピします。
  • 「キャベツと明太子バター醤油パスタ」のレシピ動画

    シンプルな食材で♪
    キャベツと明太子バター醤油パスタ

    4.3

    (
    28件
    )

    さっと作りたいときにオススメのパスタのご紹介です♪大葉や桜えびなどを入れてもおいしく仕上がります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      508kcal

    • 費用目安

      100前後

    スパゲティ 明太子 キャベツ 有塩バター しょうゆ 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • さくらぽ
      らくらくですごく美味しかったです。 明太子余った時に定番にしたいと思います。
    • ラックママ
      簡単でとても美味しかったです。 サッパリ仕上げたかったので バター半量にオリーブオイル半量 仕上げにレモンを少しかけました。 キャベツの食感もいい感じです。 また作りたいです(^^)
    • ごま大福
      きざみのりなかったのでなしで作りました。 とても美味しかったですが、冷蔵してたバターをすぐ使ったので混ざりが甘かったです😞 早めに常温にしておくか少しチンしてもよかったかも🤔
    • pchan
      ぱぱっと出来てとても美味しかったです またリピしたいです
  • 「明太子の和風チーズソースパスタ」のレシピ動画

    お手軽レシピ♪
    明太子の和風チーズソースパスタ

    3.9

    (
    14件
    )

    簡単パスタをご紹介します♪チーズソースがとっても濃厚!白だしを入れてちょっと和風に仕上げました。レンジを使ってソースを作るのでパパッとランチにいかがでしょうか?白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      420kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ スライスチーズ 明太子 牛乳 白だし 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • しらす
      こんなに簡単にクリームパスタが作れるとは思いませんでした!
    • まなみん
      先に麺を電子レンジで茹でたからかソースをもうちょっと加熱した方がよかったのかチーズがきれいに溶けきらず固まってしまいました。味は結構あっさりで、ブラックペッパーと粉チーズを後がけしました。牛乳を増やしたり調理工程を工夫して作ってみたいと思います。
  • 「明太子としめじの和風パスタ」のレシピ動画

    食欲そそる♪
    明太子としめじの和風パスタ

    4.5

    (
    16件
    )

    明太子とバター醤油が香る、食べ応え抜群のパスタはいかがでしょうか?ささっと作れてランチにおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      529kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 明太子 しめじ 有塩バター スパゲティのゆで汁 しょうゆ 細ねぎ(刻み) 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ありす
      きのこの風味と明太子の辛さがとても合っていて、美味しかったです。 簡単なので、忙しくてもすぐに作れました。
    • jiji
      玉ねぎもプラスしました(^ ^) 簡単美味しいのでリピ決定です!
    • かばーる
      簡単にできました。バターと醤油とニンニクが麺にも具にもよく絡んで最後まで美味しくいただきました。ネギがなかったので青じそをのせました。
    • カズ
      簡単ですが、明太子の旨味で、なかなかの味です。ものすごく安いアスパラガスが手に入ったので、しめじの代わりに使ってみました。美味しかったです。
  • 「明太子と納豆の和風パスタ」のレシピ動画

    クセになる味♪
    明太子と納豆の和風パスタ

    4.1

    (
    15件
    )

    ゆでたパスタに具材を混ぜるだけのお手軽メニュー。明太子と納豆が相性抜群!バターと黒こしょうが味わいのアクセントになりクセになりますよ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      624kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 明太子 納豆 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮] 黒こしょう 細ねぎ(刻み) 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • てぃと
      混ぜるたらこあったので、それで作りました。ネバネバとバターがあってました!
    • はるる
      とにかく簡単でした。 明太子の塩気が結構あるので、めんつゆは半分でも良さそう。
    • しおぴ
      明太子が少しピリ辛で、濃厚なパスタになりました。
    • トビちゃん
      味が薄く、味が無い
  • 「高菜明太のコクうまパスタ」のレシピ動画

    フライパンいらず♪
    高菜明太のコクうまパスタ

    4.7

    (
    15件
    )

    茹でたパスタにボウルであえて絡めるだけの、 時短パスタです!高菜とピリ辛明太子の風味が美味しいので、 和風パスタが食べたい時におすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      587kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティー 高菜(刻み) 明太子 マヨネーズ めんつゆ(3倍濃縮) 有塩バター 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • JAVAzigg
      高菜明太と言えばチャーハンだと思ってたけどパスタもめちゃウマでした。手間もかからないしリピ確定です♪
    • jiji
      簡単でおいしかったのでまた作ります!
    • ヨナ
      美味しかったです! 焼き明太子入りの高菜を使ったので、レシピ以上に簡単でした(*´ω`*) シンプルな味付けだから、量らなくてもできちゃうのがまた良いです!
    • kana
      簡単だし味付けおいしいです!
  • 「明太豆乳パスタ」のレシピ動画

    ワンパン 10分!
    明太豆乳パスタ

    3.7

    (
    12件
    )

    明太子の塩気とクリーミーな豆乳の風味がとっても合う♪フライパン一つでできるので洗い物も最小限で済みます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      552kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ 明太子 長ねぎ オリーブオイル 水 無調整豆乳 コンソメ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • Totoro's friend
      長ネギの代わりに玉ねぎにして、刺身用のイカを入れて作りました。優しい味で美味しかったです。
    • ぴんくふぇありー
      明太子の塩分もあるので大丈夫だと思いましたが薄味になってしまいました。味見をしっかりした方が良いと思います😊
    • キコ
      明太子と豆乳がいいコンビで、どちらも好きな人ならとことん好きな味ではないでしょうか。スープパスタは贅沢に感じるので、食べるのが楽しかったです。 野菜が少ないのが気になり、小松菜入れてみたら美味しかったです。
  • 「ツナと明太子の和風マヨパスタ」のレシピ動画

    和えるだけで簡単♪
    ツナと明太子の和風マヨパスタ

    4.4

    (
    10件
    )

    フライパンいらずでささっと作れるお手軽パスタ!ツナのコクと明太子の風味がベストマッチ♪ランチにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      608kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 明太子 マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 細ねぎ(刻み) 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      ツナと明太子合います❣️簡単です❣️
    • サウナースクッキング
      ツナマヨが良い仕事してくれてた! 昨日の残りのアボカドトマトオクラの柚子胡椒和えをトッピングに!
    • しらたま
      簡単に作れて美味しかったです! 材料も少なく家にあるものですぐできるのでまた作ろうと思います!
    • 海のにんじん
      あえるだけで和風なのか洋風なのか中間くらいのパスタが出来ました!2人分作りましたが味が少し濃かったので、めんつゆは小さじ3で良かったと思います。
  • 「のりときゅうりの明太子パスタ」のレシピ動画

    食感が楽しい♪
    のりときゅうりの明太子パスタ

    4.3

    (
    9件
    )

    いつもの明太子パスタにきゅうりを足してサラダ感覚にアレンジ♪生クリームなしでさっぱり!だけど塩気もあって満足できるのが人気です。料理初心者でも簡単に美味しく作れるので、ぜひチャレンジしてはいかがでしょうか。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      492kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ きゅうり 塩 刻みのり 明太子 有塩バター 牛乳 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      具多めで作りました❣️簡単で超美味しかったです👍
    • マリボー
      パスタを茹でる以外は火を使わないので手軽だし何より美味しい♪
  • 「のりの佃煮風明太パスタ」のレシピ動画

    のり大量消費!
    のりの佃煮風明太パスタ

    4.1

    (
    9件
    )

    ご自宅に眠ってるのりをたくさん使って簡単パスタ! レンジでのりの佃煮風を作ってパスタと和えます! のりの佃煮風はご飯のお供にも!是非お試しください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      488kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 明太子 焼きのり 大葉 ごま油 塩 白いりごま みりん 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ハマチ大好き
      市販の明太ソースを使いました。 海苔の風味と明太ソースの辛味が合わさって、ひと味違う美味しさでした。 大葉があれば良かったのですが、無くても十分食べられます。
    • ぴんくふぇありー
      美味しいです❣️ 焼きのりをちぎって混ぜるだけでなく、味付けしてレンチンの方法は斬新でした👍 大葉が好きなので、多めに入れました😄
  • 「明太子のだし茶漬けパスタ」のレシピ動画

    お出汁で味わう♪
    明太子のだし茶漬けパスタ

    4.6

    (
    5件
    )

    明太子を使った飽きのこないシンプルなパスタに、だし汁をかけて上品に仕上げましょう♪レンジを使って手軽に出来るのも魅力的です♪ランチにおすすめの一品なのでぜひお試し下さい。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      441kcal

    • 費用目安

      100前後

    スパゲティ[1.6mm] 明太子 キャベツ 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮] 水 塩 和風顆粒だし 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • わかとの
      バター風味と明太子が最高のマッチングです。 また出し汁がよい。パサパサ感をなくしてくれるので。 更に、電子レンジで出来るので楽々でした。 家族にも好評だったので、リピート候補の料理です。
    • Mako
      レンジで、ゆでるパスタを初めて作りました!お出汁のあっさりとバターのこってりがマッチしていて美味しいです。
    • しゃむこ
      倍量で作りましたが簡単でおいしかったです!
  • 「明太子カルボナーラ」のレシピ動画

    和風で濃厚!
    明太子カルボナーラ

    4.0

    (
    3件
    )

    ランチやディナーに、おしゃれなレシピを紹介! 和風でとろ〜り濃厚なカルボナーラ! 明太子の食感がアクセントになって絶品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      569kcal

    • 費用目安

      500前後

    明太子 卵 にんにく 粉チーズ 牛乳 オリーブオイル パスタ ブロッコリー 和風顆粒だし 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まり
      業務スーパーの冷凍辛子明太子とプロっコリーがあったので作りました。 簡単で美味しかったです。お昼ご飯にお勧めです。
  • 「大根のめんたいパスタ」のレシピ動画

    風味豊かに♪
    大根のめんたいパスタ

    明太子の旨味と塩気で味付けも簡単!仕上げに細ねぎを散らして見た目も鮮やかに♪刻みのりをちらしてもおいしいです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      553kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 明太子 大根 オリーブオイル 細ねぎ(刻み) しょうゆ こしょう 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • kana
      大根をパスタに?!と思ったけど 炒めるのけっこうおいしい! そして明太子とも意外に合う。 明太子は最後に火を止めてから入れました。 生明太子のほうが好きな人は そっちのがおいしいと思います!
    • ぴんくふぇありー
      明太子✕しょうゆ✕バターは鉄板コンビです❣️美味しかったです👍麺はモロヘイヤ入り米粉パスタを使いヘルシーにしてみました😊
  • 「豆苗とちくわの和風明太子パスタ」のレシピ動画

    くせになる味♪
    豆苗とちくわの和風明太子パスタ

    豆苗はさっと炒めて食感を残すのがポイントです。明太子との相性もぴったり♪簡単に作れるので、ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      526kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 明太子 ちくわ 豆苗 めんつゆ[3倍濃縮] スパゲティのゆで汁 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る