ワンボウルで簡単♪
明太子豆腐クリームパスタ
調理時間
約15分
カロリー
471kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
65.2g
脂質
9.9g
たんぱく質
26g
糖質
62.5g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豆腐を使ってパスタソースを作ります！ゆでたパスタを明太豆腐クリームに絡めるだけのお手軽レシピ！ペロリと食べられるおいしさです♪
手順
1
明太子は中身を出す。
ポイント
トッピング用に少し取っておく。
2
大葉は千切りにする。
3
ボウルに豆腐を入れてなめらかになるまで混ぜる。
4
☆、明太子を加えてよく混ぜる(明太豆腐クリーム)。
5
鍋に湯をわかし、スパゲティを入れて袋の表示時間通りゆで、水気を切る。
6
明太豆腐クリームにスパゲティを加えて混ぜる。
7
器に盛り、トッピング用の明太子をのせ、大葉をちらす。
よくある質問
- Q
2人分作るときの分量を教えてください。
A材料は全て倍量にして、レシピ通りにお作りください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 盛り付け下手ですが、美味しく出来ました！大葉が分量よりも多めです。
スカイまま
本当に簡単(明太子は、冷凍のばらこ使用)だし、お豆腐なので、ヘルシーで罪悪感の無いランチで満足(*^^*) ご馳走様でした。キラヒナ
バター使わないのに濃厚！ 大葉が良いアクセントになります。しろねこ
とても簡単で、あっさりしてて美味しかったです。リピします。
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