こってりおいしい！
もやしとちくわのカレーマヨ炒め
もやしのいつもと違う炒め物をご提案♪ 簡単で誰もが好きな味ではないでしょうか。 ご飯も進むおいしい一品！
- 調理時間 約10分
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カロリー
164kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
もやしは洗って水気をきり、ちくわは輪切りにする。フライパンにマヨネーズを入れて熱し、もやし、ちくわを加えて1分程炒める。
2.
カレー粉、しょうゆを加えて全体になじませるように炒めて器に盛り、こしょうで味をととのえ、細ねぎを散らして完成。