DELISH KITCHEN

相性バッチリ!

塩昆布入り炒り卵おにぎり

4.6

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    376kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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塩昆布のうまみが加わりお代わり必至のおいしさです。炒り卵はレンジでチンするだけなので、火をつかわずフライパンを洗う手間も必要なし!忙しい朝でも手軽に作れるのがポイントです。

材料 【1人分】

  • 白ごはんお茶碗1杯(150g)
  • 1個
  • マヨネーズ小さじ1
  • 塩昆布 大さじ2

手順

  1. 1

    耐熱容器に卵、マヨネーズを入れて混ぜ、ふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで40秒ほど、火が通るまで加熱する。

  2. 2

    白ごはんに塩昆布、加熱した卵を加えて混ぜおにぎりにする。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 333

    ほんっとに簡単でしたヽ(*^^*)ノ少し食べたいときはこんな感じでライスボールで十分!朝ごはんやお昼ご飯などで大活躍☆
  • 龍志のママ

    みんなでピクニックに行く時に作って行きました!!すっごく好評でまたリピート確定です!!
  • おっちゃん@永遠の料理初心者

    かんたん!うまい!塩分も取れるので汗をかく季節にはいいかも。 8/26 料理初心者の追記: もう私の弁当の定番!!卵にはマヨと一緒に醤油をほんの少々入れてます。卵は500wの電子レンジなら50秒でちょうどいい感じです。
  • こうじ

    簡単!マヨたまと塩コブの相性バッチリですね。

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