ごまが香る!

ワカメの酢の物

わかめにごまタレがよく合います!材料も少ないから挑戦しやすい!簡単にできるから1品足りない、そんな時に!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    わかめはたっぷりの水につけ、塩をぬく。一度水をかえ、5分置き、よく水気をしぼる。 固い筋を取り除き、1cm幅に切る。細ねぎは5mmに刻む。

  2. 2.

    ボウルに☆合わせ調味料をあわせ、ワカメ、細ねぎを加えて混ぜ合わせる。