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しょうががアクセント!

アジとわかめの酢の物

あっさり酢の物にアジを加えて食べ応えのある1品に仕上げます♪ いつもの酢の物よりしょうゆを多めにすることで刺身とよく合う! 今日の副菜に、いかがでしょうか?

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    75kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    きゅうりは薄切りにし、容器に入れ、塩をして揉み込み、5分置き、水気を絞る。

  2. 2.

    しょうがは千切りにする。わかめはたっぷりの水につけ、5分置き、水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆調味料を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4.

    アジ、きゅうり、わかめ、しょうがを加えて混ぜ合わせる。