しょうががアクセント！
アジとわかめの酢の物
調理時間
約10分
カロリー
75kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
5.6g
脂質
1.7g
たんぱく質
9.2g
糖質
4.4g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
あっさり酢の物にアジを加えて食べ応えのある1品に仕上げます♪ いつもの酢の物よりしょうゆを多めにすることで刺身とよく合う！ 今日の副菜に、いかがでしょうか？
手順
1
きゅうりは薄切りにし、容器に入れ、塩をして揉み込み、5分置き、水気を絞る。
2
しょうがは千切りにする。わかめはたっぷりの水につけ、5分置き、水気を切る。
3
ボウルに☆調味料を入れて混ぜ合わせる。
4
アジ、きゅうり、わかめ、しょうがを加えて混ぜ合わせる。
レビュー
-
(1件)
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