ヘルシーおやつ!
おからのきな粉スコーン
4.0
(4件)
調理時間
約60分
費用目安
300円前後
きな粉の風味が香ばしく、サクサクほろほろの 食感がとっても美味しい◎ 油分少なめ、おからで食物繊維も強化!
カロリー
164kcal
炭水化物
20.7g
脂質
6.9g
たんぱく質
4.7g
糖質
18g
塩分
0.2g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【直径4cmのもの8個分】
手順
1
容器に卵、牛乳を入れて混ぜ、大さじ1をとっておく。
2
ボウルに薄力粉、きな粉、ベーキングパウダー、おからをいれて混ぜる。
3
バターを加えて切る様にして粉と混ぜ、米粒大になったら砂糖、混ぜた卵液を加えて混ぜてまとめ、ラップに包んで冷蔵庫で30分おく。
4
打ち粉(分量外)をふった台に2をのせて2cm厚さにのばし、直径5.5cmの型で丸く抜く。
5
表面に取り分けておいた卵液をぬり、180℃に予熱をしたオーブンで15~18分間焼く。
ポイント
お好みで黒蜜をかけてお召し上がりください。
よくある質問
レビュー
4.0
(4件)
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