速攻一品！
アボカドと芽ひじきのごま和え
調理時間
約5分
カロリー
229kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘いごまダレとアボカドのとろける食感がやみつき！ 芽ひじきと一緒に、食べ応えのある速攻一品です♪ 和食のおかずとして、おすすめです！
手順
1
芽ひじきは、容器に入れて記載通りの時間水を加えて戻し、水気を切る。アボカドは種を取って、皮をむき一口大の大きさに切り、ミニトマトはへたを取り2等分に切る。
2
ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。
3
芽ひじき、アボカド、ミニトマトを加えて混ぜ合わせる。
よくある質問
- Q
ひじきは火を通さなくても大丈夫ですか？
Aひじきは火を通さなくてもお召し上がりいただけます♪
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
-
(1件)
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