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さっぱり爽やか♪

レタスとグレープフルーツのサラダ

グレープフルーツ入りの爽やかなサラダです! 手作りドレッシングも酸味がまろやかで食べやすい! 少しおしゃれなサラダに挑戦してみませんか?

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    216kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    レタスは2cm角に切る。グレープフルーツは皮をむき、果肉をとり、果汁は大さじ1取っておく。実は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を加えてよく混ぜ合わせる。

  3. 3.

    器に、レタス、グレープフルーツを盛りつけ、ドレッシングをかけて完成。