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重ねておしゃれに♪

サラダパフェ

ヘルシーなサラダをパフェ風アレンジに♪ お好みのフルーツでアレンジしても◎ ゆっくり過ごせる休日の朝にお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    128kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    グレープフルーツは皮をむき、実を取り出す。

  2. 2.

    器にコーンフレーク、ベビーリーフ、グレープフルーツ、ヨーグルトを重ねる。オリーブオイルをかけ塩こしょうをふる。

レビュー

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