DELISH KITCHEN

さっぱり香ばしい!
はんぺんと納豆の柚子胡椒炒め

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調理時間

5

費用目安

300前後

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はんぺんと納豆は相性ぴったり! さっぱりとした柚子胡椒の香りと香ばしいごま油で食欲をそそります♪ おつまみにもぴったりです!

  • カロリー

    167kcal

  • 炭水化物

    15.7g

  • 脂質

    5.4g

  • たんぱく質

    14.6g

  • 糖質

    13.6g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    はんぺんは食べやすい大きさに切り、かいわれは根を切り落として半分に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、はんぺんを中火で焼き色が付くまで焼く。

  3. 3

    かいわれを加えてさっと炒めて、ゆずこしょう、しょうゆを加え炒め合わせて火を消す。

  4. 4

    納豆を入れて混ぜる。

レビュー

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  • サチ

    納豆が好きなので納豆多めにしました。ゆず胡椒がスパイスになって、ビールがすすみます。

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