DELISH KITCHEN
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悪魔風!

ディアボラチキン

カイエンペッパーを使った辛いパン粉ソースが鶏肉にマッチ♪オーブンを使わずにトースターで手軽にできます!おもてなし料理にいかがでしょうか? ※トースター使用時はその場から離れないようにしましょう。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    538kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2.

    鶏肉は筋を切り、半分に切る。両面に塩こしょうをふる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜてパン粉ソースを作る。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を皮目を下にして入れて中火で焼く。裏に返し、ふたをして5分肉に火が通るまで焼く。

  5. 5.

    天板に4をおき、パン粉ソースを広げのせる。トースターでパン粉がこんがり色付くまで5分程焼く。

    TIPS

    トースター調理時は焦がさないように、様子を確認しながら加熱時間は調整してください。食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合がありますので、その場から離れないようにしましょう。取り扱い説明書を確認の上、加熱時間は調整してください。

よくある質問

  • Q

    カイエンペッパーの代わりに使用できるものはありますか?

    A

    カレー粉でもお作りいただけます♪ぜひ、お試しください!

レビュー

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