【鶏肉グリル】レシピ30選♪オーブンやフライパン、トースターも！

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  711kcal

• 費用目安

  1300円前後

鶏もも肉（骨付き） 酒 はちみつ しょうゆ おろししょうが おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  316kcal

• 費用目安

  500円前後

鶏もも肉 塩こしょう おろししょうが おろしにんにく 砂糖 みりん しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  845kcal

• 費用目安

  800円前後

鶏もも肉 塩こしょう じゃがいも アボカド にんじん 玉ねぎ 赤パプリカ にんにく 塩 オリーブオイル（ぬる用） オリーブオイル ピザ用チーズ 牛乳 白ワイン

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  425kcal

• 費用目安

  800円前後

鶏もも肉 玉ねぎ じゃがいも 赤パプリカ 塩こしょう オリーブオイル 酒 しょうゆ ケチャップ ウスターソース はちみつ おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  826kcal

• 費用目安

  700円前後

鶏もも肉 玉ねぎ さつまいも 赤パプリカ 塩こしょう 酒 しょうゆ ケチャップ ウスターソース はちみつ おろしにんにく カレー粉 塩こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  292kcal

• 費用目安

  600円前後

鶏もも肉 酒 塩 しょうゆ はちみつ おろしにんにく コリアンダーパウダー パプリカパウダー 100%パイナップルジュース

• ※1人分あたり(4人分として)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  422kcal

• 費用目安

  900円前後

鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ 赤パプリカ アスパラ ケイジャンスパイス 酒 塩 おろしにんにく はちみつ オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  497kcal

• 費用目安

  400円前後

鶏もも肉 玉ねぎ じゃがいも サラダ油 ケチャップ しょうゆ はちみつ おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  358kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏もも肉　 ねぎ レモン(国産) サラダ油 和風顆粒だし 酒 水 塩こしょう 片栗粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  406kcal

• 費用目安

  400円前後

鶏もも肉 長ねぎ にんにく 塩こしょう サラダ油 酒 塩 こしょう ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  496kcal

• 費用目安

  900円前後

鶏もも肉 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル にんにく 酒 バルサミコ酢 しょうゆ はちみつ 有塩バター 赤パプリカ ヤングコーン

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  433kcal

• 費用目安

  600円前後

鶏むね肉 ズッキーニ 黄パプリカ エリンギ にんにく 塩 こしょう オリーブオイル ケチャップ おろしにんにく チリパウダー 塩 こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  -

• カロリー

  -

• 費用目安

  700円前後

白菜 鶏もも肉 塩 粗挽き黒こしょう サラダ油 酒 ごま油 鷹の爪 しょうがの細切り 酢 しょうゆ 砂糖

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  221kcal

• 費用目安

  400円前後

ささみ[筋なし] 塩こしょう 細ねぎ(刻み) しょうゆ マヨネーズ 白すりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  316kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏もも肉 ハーブソルト 黒こしょう おろしにんにく レモン汁 オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  188kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏むね肉[皮なし] 塩こしょう マヨネーズ パン粉 赤しそふりかけ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  396kcal

• 費用目安

  500円前後

食パン[6枚切り] 鶏むね肉 にんじん サニーレタス 有塩バター 酒 ハーブソルト こしょう マヨネーズ レモン汁 はちみつ 塩こしょう オリーブオイル 粒マスタード はちみつ しょうゆ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  538kcal

• 費用目安

  500円前後

鶏もも肉　 塩こしょう サラダ油 玉ねぎ にんにく パセリ (刻み) パン粉 カイエンペッパー レモン汁 オリーブオイル 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  398kcal

• 費用目安

  400円前後

鶏もも肉 キウイ グリーンリーフ 赤パプリカ サラダ油 塩こしょう(鶏肉下味用) 酢 砂糖 塩こしょう サラダ油 マヨネーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  222kcal

• 費用目安

  200円前後

鶏もも肉 りんご 黄パプリカ サニーレタス 塩こしょう 酒 サラダ油 酢 練乳 塩 こしょう サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  426kcal

• 費用目安

  700円前後

鶏もも肉 かぼちゃ[種とわたなし] 長芋 れんこん 塩こしょう サラダ油 バルサミコ酢 粒マスタード オリーブオイル 塩 しょうゆ ルッコラ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  482kcal

• 費用目安

  800円前後

鶏もも肉 ゆで卵 れんこん 水菜 ミニトマト 片栗粉 オリーブオイル マヨネーズ 牛乳 粉チーズ レモン汁 塩こしょう おろしにんにく 塩こしょう バジル[乾燥]

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  440kcal

• 費用目安

  500円前後

鶏もも肉 春キャベツ ミニトマト コーン缶 塩こしょう サラダ油 砂糖 塩 レモン汁 オリーブオイル こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  395kcal

• 費用目安

  800円前後

手羽中 はちみつ 酒 しょうゆ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  273kcal

• 費用目安

  600円前後

手羽元 れんこん かぼちゃ[種とわたなし] オリーブオイル 塩こしょう ヨーグルト[無糖] みそ おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  417kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽先 とうもろこし ケチャップ マヨネーズ 酒 しょうゆ おろしにんにく 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  208kcal

• 費用目安

  300円前後

ささみ 塩こしょう マヨネーズ トマト バジル 塩 こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  293kcal

• 費用目安

  700円前後

手羽元 ハーブソルト 酒 はちみつ しょうゆ 酒 こしょう おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  367kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏もも肉 おろしにんにく 塩 黒こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  412kcal

• 費用目安

  400円前後

鶏もも肉 ヨーグルト[無糖] カレー粉 ケチャップ 塩 こしょう おろしにんにく おろししょうが オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。