さっぱり爽やか！
野沢菜いなり寿司
刻んだ野沢菜漬け、みょうがを入れたご飯を 甘辛のいなり揚げで包みます♪ さっぱり味なのでついつい、何個も食べたくなっちゃう♪
- 調理時間 約15分
カロリー
120kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
料理レシピ
材料 10個分
作り方
1.
野沢菜漬けはみじん切りにする。みょうがは縦半分に切り、薄切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。
3.
ボウルにあたたかいごはん、すし酢を混ぜ合わせ、粗熱を取る。
4.
すし飯に、野沢菜漬け、白いりごま、みょうがを加えて混ぜる。1/10量をラップ包み、俵型に成型する。
5.
味付けいなり揚げに、ごはんを詰める。