定番具材!
野沢菜おにぎり
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
野沢菜漬けを使った簡単に作れるおにぎりをご紹介します。時間がない日の朝食にもぴったりな一品です♪
カロリー
171kcal
炭水化物
37.8g
脂質
0.3g
たんぱく質
2.9g
糖質
37g
塩分
0.7g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ラップにごはん半量を広げてのせ、真ん中に野沢菜漬け半量をのせて包んでにぎる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
塩を全体にふり、焼きのりを巻く。同様に計2個作る。
レビュー
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