全部レンジでできる！
春菊のおひたし
シンプルに春菊の美味しさを堪能できます！ レンジで簡単にできるさっぱり副菜です♪ 春菊以外の色々な青菜で作ってみてください！
- 調理時間 約10分
カロリー
43kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
春菊は食べやすい大きさにきる。
2.
春菊を耐熱容器に入れて、水（分量外：大さじ1）をふり、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱して水気をきる。
3.
ボウルに☆を入れて600Wのレンジで30秒加熱して冷ます。
4.
3に2を加えて混ぜ、器に盛り、かつお節をかける。