春菊とツナの辛子酢味噌あえ

手順

1. 1

   春菊は葉と茎に分けて葉は5cm幅に、茎は3cm幅に切る。耐熱容器に入れて、水 (分量外:大さじ1)をふり、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱し、水にさらして水気を切る。

2. 2

   ボウルにツナ缶を缶汁ごと入れ、☆を加えて混ぜる。

3. 3

   2に春菊を加えてあえる。