DELISH KITCHEN

さっぱり韓国風!

春菊と韓国のりのおひたし

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    63kcal

  • 費用目安

    300前後

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いつものおひたしを、韓国風にアレンジしました! 韓国のりの風味と香りがアクセントになって食べやすい味♪ キムチと一緒に食べたり、韓国料理の箸休めにも!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春菊は葉を摘み、茎は斜め2cm幅に切る。

  2. 2

    ☆をボウルに入れ、ふわっとラップをし、和風顆粒だしが溶けるまでレンジで600Wで30秒程度加熱して冷ます。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、1を入れてさっとゆで、冷水にとって冷ます。

  4. 4

    3をよく絞り、2に浸す。韓国のりをちぎってのせ、白ごまを散らす。

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