さっぱり韓国風！
春菊と韓国のりのおひたし
調理時間
約5分
カロリー
63kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
9.4g
脂質
1.1g
たんぱく質
3.8g
糖質
5.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
いつものおひたしを、韓国風にアレンジしました！ 韓国のりの風味と香りがアクセントになって食べやすい味♪ キムチと一緒に食べたり、韓国料理の箸休めにも！
手順
1
春菊は葉を摘み、茎は斜め2cm幅に切る。
2
☆をボウルに入れ、ふわっとラップをし、和風顆粒だしが溶けるまでレンジで600Wで30秒程度加熱して冷ます。
3
鍋に湯をわかし、1を入れてさっとゆで、冷水にとって冷ます。
4
3をよく絞り、2に浸す。韓国のりをちぎってのせ、白ごまを散らす。
レビュー
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- 春菊はレンチン2分しました。 春菊の香りもしっかりあり、美味しく頂きました。
おはな
簡単でとっても美味しかったです！ 春菊もレンチンで加熱しましたkottc
春菊って、すき焼きに入れて食べるくらいしか無かったので、こちらのレシピを知れて良かったです。 香草が好きと言うこともあると思いますが、父からおかわりを要求される程、美味しかったようです。 作るのにも手間は無いし、また作ろうと思います。
はるちゃんママ