DELISH KITCHEN

ツウなひと品!
焼き餅のおろしあえ

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(1件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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香ばしく焼いた餅と油揚げにおろしポン酢をかけて、おつまみにもぴったりな一品料理に♪晩酌のアテにもおすすめです!

  • カロリー

    298kcal

  • 炭水化物

    54.2g

  • 脂質

    5g

  • たんぱく質

    6.7g

  • 糖質

    49.2g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根はすりおろして水気を切る(大根おろし)。

  2. 2

    切り餅は長い辺を半分に切る。

  3. 3

    油揚げはキッチンペーパーで油をふきとる。短い辺を半分に切り、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    天板にアルミホイルを敷き、サラダ油をぬる。切り餅、油揚げを並べ、焼き色がつくまでトースターで焼く。油揚げは途中で上下を返して両面を焼く。

    ポイント

    切り餅は焼き色がついたら途中で取り出してください。

  5. 5

    ボウルに切り餅、油揚げ、大根おろしを入れて混ぜる。器に盛り、ポン酢しょうゆをかけ、細ねぎをちらす。

注意事項

・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

レビュー

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(1件)
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