簡単♪がっつり!
包まない豚キムチオムライス
ご好評〇〇しないシリーズのレシピです! 包まなくても見栄えが良く、卵にも ひと手間入れてふんわりと!
- カロリー - 878kcal 
- 炭水化物 - 87.3g 
- 脂質 - 43.3g 
- たんぱく質 - 26.7g 
- 糖質 - 85.8g 
- 塩分 - 3g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
- 1 - 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。キムチは細かく刻む。 
- 2 - ボウルに卵を割り入れ牛乳、マヨネーズを加えよく混ぜる。 
- 3 - フライパンにごま油を入れ熱し、豚バラ薄切り肉を入れ肉の色が変わるまで中火で加熱する。 
- 4 - キムチ、ごはん、★の調味料を加え炒める。 
- 5 - 中央にごはんをまとめ、周りに卵液をまわし入れ固まってきたら箸で混ぜながら火を通す。盛り付けて完成。お好みで細ねぎを散らす。 





おそば