DELISH KITCHEN
簡単でがっつり!夜ご飯におすすめのご飯もの&おかず22選

簡単でがっつり!夜ご飯におすすめのご飯もの&おかず22選

作成日: 2023/04/29

更新日: 2023/05/29

夕飯におすすめのがっつり料理のレシピを簡単動画でご紹介。一皿で満足のプレートご飯やボリューミーな簡単おかずなど22選!日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「カルビとサンチュのスタミナ丼」のレシピ動画

    簡単!がっつり!
    カルビとサンチュのスタミナ丼

    4.2

    (
    17件
    )

    にんにく醤油で焼いたカルビ肉が食欲をそそる一品です。野菜を入れることで飽きることなく食べられます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      938kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 牛カルビ肉 サンチュ にんじん ごま油 細ねぎ(刻み) 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ばぁば
      人参は、超細く切り、生のままサンチェと、タレがとても良い味でした
    • ゆり
      ご飯を飽きずに食べられるような薄味で、とてもおいしかったです♪
    • まきろん
      簡単でとても美味しいです!甘めのタレが好みなので次は砂糖倍量にしようかなと思います。
    • まめこ
      他の方のレビューを見て、砂糖を倍量にしました。サンチュと一緒に食べると胃もたれしにくく、食べやすかったです。
  • 「ほうれん草と厚揚げのカレー炒め」のレシピ動画

    簡単がっつり!
    ほうれん草と厚揚げのカレー炒め

    4.2

    (
    39件
    )

    厚揚げにカレーとケチャップの 旨味甘みが絡まって箸が進む! にんにくのパンチも効いた簡単がっつりレシピ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      296kcal

    • 費用目安

      300前後

    ほうれん草 厚揚げ ベーコン にんにく サラダ油 しょうゆ ケチャップ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はるちゃん
      かさ増しにもやしも入れました☆ オイスターソース大さじ1を入れると甘みも出て入れた方が美味しかったです☆
    • mu
      ベーコンがなくてウインナーで、にんにく無しで作りました★
    • まっこ
      味がしっかりしていて、ご飯がめっちゃ進みます。 子どもが絶賛していて、ほうれん草のおかずに悩んだ時オススメです♪
    • まめのすけ
      美味しかったです。
  • 「スペアリブのこってり煮」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で作る!
    スペアリブのこってり煮

    4.5

    (
    7件
    )

    炊飯器で感動のほろほろ食感に♪ボリュームおかずが簡単に作れます!こってりとした味わいはついつい箸が進みます。※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      725kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚スペアリブ 塩こしょう サラダ油 クレソン しょうゆ ウスターソース はちみつ ケチャップ おろしにんにく 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • なつ
      めちゃくちゃ簡単なのに柔らかーく仕上がって美味しかったです!このレシピやとアメリカンみあるんですが、ほかの方がコメントされてるようにワインとか入れたら上品な感じになりそうです! そして炊飯器入れてスイッチ押す前にアルミホイルで落し蓋した方が良さげですね。片付けの時に炊飯器の蓋の裏がギトギトで大変だったので今度はそうしてみようと思いました。笑
    • しょむ
      初めて、作りました! 調味料もお家にある物だけ。 ローリエとワインを気持ち程度入れてみちゃいましたがっ 後は、炊飯器にお任せするのみなのに めちゃくちゃ美味しいかったです♪ ちょっとオシャレなメニューとして 今後、大活躍しそうです🙌
    • スコットu
      俺にも出来た簡単レシピ😃 2人分作りました。具材などレシピ記載量を各2倍で、炊飯器は5合炊き使用、余った野菜(にんじん、玉ねぎ、ピーマン)も一緒に炊飯器へ入れてスイッチオン。 美味しく出来ました。 料理を通して食材のありがたさを実感😉
  • 「ワンパンビーフライス」のレシピ動画

    簡単がっつり飯!
    ワンパンビーフライス

    4.4

    (
    162件
    )

    フライパン1つで簡単調理♪洗い物も少なく、熱々の状態で食卓へ!がっつり混ぜて豪快にお召し上がりください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      848kcal

    • 費用目安

      500前後

    白ごはん 牛切り落とし肉 玉ねぎ コーン缶 有塩バター 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ おろしにんにく おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はならぶ@初心者(21年2月~)
      良かった点、残念な点・失敗した点、アレンジ、リピート、シーンと献立について記載。 良かった点 ・美味しい ・簡単 ・家にある材料でできる 残念な点・失敗した点 ・もう少しこしょう多めのが良さそう アレンジ ・コーンを多めに入れた ・お皿によそった リピート ・また作りたい シーンと献立 ・昼食 ・サラダと一緒に
    • こっぴー
      簡単で外食しているような気分でおいしかったです! 食べにくかったのでお皿へ移して食べました。
    • さき
      豚肉で作ったんですが、美味しくて大好評でした!!ブラックペッパー多めがいいです!!
    • いっちゃんまま
      目玉焼きを乗せてみました! 子どもたちのわぁ〜!という声に大満足です(^^) サッと作れるので、我が家の定番メニューになりそうです笑
  • 「豚バラとズッキーニのマヨしょうゆ炒め」のレシピ動画

    簡単がっつりレシピ!
    豚バラとズッキーニのマヨしょうゆ炒め

    4.3

    (
    33件
    )

    定番のマヨしょうゆ味におろしにんにくを加えたごはんがすすむがっつり系レシピです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      297kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 ズッキーニ マヨネーズ しょうゆ おろしにんにく 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モー
      がっつりレシピだけに ガッツリ旨かったです。 ご飯がすすむ一品です!
    • くまちゃん
      簡単で美味しかったです。😋ごはんがすすむ味です。醤油小さじ2で充分な味です。塩コショウ少々とありましたが、塩はいらないと思いました。コショウだけ少しふりました。
    • くまたん
      ズッキーニ消費で作りました。調理も簡単で、味もボリュームたっぷりで美味しかったです。
    • まり
      簡単だし、美味しかったです。また作りたいと思います。
  • 「ねぎ塩レンジチャーシュー」のレシピ動画

    簡単がっつりレシピ!
    ねぎ塩レンジチャーシュー

    4.2

    (
    75件
    )

    豚肉を焼いて煮て…そんな手間をかけずとも、レンジで簡単にチャーシューが出来るお手軽レシピをご紹介!余熱でおくことがしっとりと仕上がるポイントです。レモン汁のきいたねぎ塩だれをかけてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      459kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラブロック肉 長ねぎ 酒 塩 おろししょうが おろしにんにく 塩 こしょう レモン汁 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はなまる
      美味しかったです! とても簡単にできて感動しました!
    • ひろぴー
      すごく美味しいです、又作ります。
    • chage
      工程は難しくないのに、手が込んでる様な見た目になります! 肉をレンジで加熱している時から【コレは美味いぞ】と思わせる匂い。 食べたら、匂い通りサイコーに美味しかったです。 ただ、レモン汁の酸味が少し気になると子どもに言われたので、 お子様がいるご家庭は少し調整した方が良いかもしれません。
    • ゆじゃまる
      美味しくできました!朝仕込んで帰宅後にレンジで温めればラクでした〜!!!
  • 「豚肉ともやしのコチュジャン炒め」のレシピ動画

    簡単がっつり主菜!
    豚肉ともやしのコチュジャン炒め

    4.0

    (
    13件
    )

    豚肉とシャキシャキのもやしをコチュジャンで 甘辛く炒めた簡単に作れる一品です♪ ごま油の風味もし食欲をそそります!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      321kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 もやし 赤パプリカ 片栗粉 ごま油 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ コチュジャン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • kerori
      美味しかったです。
    • ぴよ
      コチュジャンなので辛くなく食べやすかったです!簡単で美味しい!
  • 「牛肉のビビンバ風炊き込みご飯」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で!
    牛肉のビビンバ風炊き込みご飯

    3.8

    (
    26件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 炊飯器でできる簡単ビビンバ風!火加減の調整も必要ないので手軽に作れます♪がっつり食べたい時におすすめです!このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      496kcal

    • 費用目安

      500前後

    米(吸水済み) 牛切り落とし肉 豆もやし にんじん ニラ キムチ 温泉卵 水 おろしにんにく コチュジャン 酒 砂糖 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まお
      もう作るの10回目くらいです笑 材料入れて放置しとくだけで、こんなに美味しいビビンバが食べれる!!ズボラなわたしには最高です🙏
    • odayou
      何と言っても炊飯器にセットするだけの簡単さが良いですね。炊きあがりまでは他の料理に集中出来るので、サラダとスープを添えると立派な献立になりました。 味もとっても美味しく、ちゃんとビビンバになっており、家族の評判も上々でした♪ 次回は、簡単なおかずをもう一品くらい作っても良いかなと感じたくらいなので、またリピートしたいと思います。
    • 五臓六腑に染み渡る
      美味しかったですが、炊き上がってすぐ混ぜても、よそった分の味が薄く、残った炊飯器の底の方のお焦げみたいなとこだけ味が濃くなっちゃうみたいな感じになりました。一人暮らしのため2回に分けて食べるつもりでこうなったので、一度に食べ切る方はそうならないのかな? あくまでビビンバ風炊き込みご飯だと思えばこんなもんか、と思ったので、次は普通にフライパンとかでビビンバ作ろうと思います。
    • みっきー
      レシピより材料多めでも上手く炊けました!お店の味みたいです♪野菜の水分考えて、お水はメモリより少なめがいいと思いました。簡単で美味しいのでまた作ります!
  • 「豚肉とニラのピリ辛炒め」のレシピ動画

    簡単!がっつり♪
    豚肉とニラのピリ辛炒め

    4.5

    (
    9件
    )

    がっつり食べたい時におすすめのレシピです! ピリ辛で味もしっかりついているのでご飯が進みます♪ 炒めるだけなので忙しい時におすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      365kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 ニラ ねぎ 塩 片栗粉 ごま油 酒 しょうゆ コチュジャン 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      DAISOのスキレットに調味料以外を乗せて魚焼きグリルで火力3,10分。調味料を掛けよく混ぜて更に火力4,2分で焼きました。ピリ辛でご飯が進みました。
  • 「豚バラ肉の生姜焼き」のレシピ動画

    めんつゆで簡単!
    豚バラ肉の生姜焼き

    4.5

    (
    71件
    )

    豚バラ肉をつかった生姜焼きレシピをご紹介♪味付けにめんつゆを使うことで、少ない調味料で手軽に仕上がります。ほかほかのごはんとの相性が抜群な一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      485kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 玉ねぎ しょうが キャベツ(千切り) サラダ油 酒 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まき
      いつもは小間切れ使ってニンニク入れたりしてたけどこっちも簡単なので作ってみました。お弁当にのせました。
    • のりこ
      簡単に出来て美味しかったです。
    • しお。
      バラが多めの切り落とし(コスト減)で作ってみました。きのこを入れても良さそうです。いつものロースしょうが焼きより、子どもも食べやすいみたいです。
    • ゆず☆まゆ
      面倒な下味の手間が無く、めんつゆで生姜焼きの味が決まるので簡単に作れる時短レシピです。あえて豚バラと豚ロースの2種を使って食感の違いを楽しみました。彩りにパプリカも加えても美味しかったです。
  • 「包まない豚キムチオムライス」のレシピ動画

    簡単♪がっつり!
    包まない豚キムチオムライス

    4.7

    (
    4件
    )

    ご好評〇〇しないシリーズのレシピです! 包まなくても見栄えが良く、卵にも ひと手間入れてふんわりと!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      878kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 キムチ 白ご飯 卵 牛乳 マヨネーズ ごま油 細ねぎ(刻み) しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「牛肉のプルコギ風うどん」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    牛肉のプルコギ風うどん

    4.1

    (
    18件
    )

    甘辛いタレとうどんが絡んで相性抜群♡牛肉を使ったレシピでがっつり食べられます!レンジで作れるので楽チン♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      596kcal

    • 費用目安

      400前後

    冷凍うどん 牛切り落とし肉 赤パプリカ 玉ねぎ ニラ ごま油 めんつゆ[3倍濃縮] おろししょうが コチュジャン 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      ボウル1つでレンジでチンだけで、これだけ美味しいものが出来るとは! 手軽さは申し分ないです👍
    • じゃりがーる
      電子レンジだと野菜たちの食感が損なわれ、お肉も硬くなりがちなので、フライパンで作りました。美味しいし簡単なのでベリーグッド! 味が濃いめなのでご飯にのせても食べたいなと思いました!
    • pchan
      麺が切れてしまいましたが、とても美味しかったです またリピしたいです 牛肉と間違えて豚コマを解凍したので、豚コマで作りました ニラはたっぷり入れました
    • レンジの火加減がわかりにくいと思ったので、フライパンで全て材料入れて炒めました。コーンが余ってたので足しました。美味しかったです。
  • 「ミートチーズドリア風」のレシピ動画

    ワンパンでお手軽!
    ミートチーズドリア風

    4.5

    (
    326件
    )

    アツアツのままほおばりたい、簡単ミートドリア風レシピです。濃厚なミートソースとチーズがごはんに絡み、やみつきの味わいです。フライパン一つで出来るので洗い物も少なく嬉しい!夕食の献立にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      544kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 合いびき肉 玉ねぎ ピザ用チーズ オリーブオイル カットトマト缶 ウスターソース コンソメ 砂糖 塩 こしょう 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • てらちゃん
      初診でも簡単で子供にもだいにんきでした!
    • mipp
      オリーブオイルをサラダ油に トマト缶をケチャップ見分量に 牛乳を豆乳にと いろいろレシピを無視してでの 調理になりましたが なかなかの好評でした( ´∀`)
    • 🥺
      初心者なので35分くらい掛かりましたが、簡単に出来ました♪ 「めっちゃ美味しい!」と大絶賛&「また作って!」と言ってくれました( ˊᵕˋ )🍀 2回目! 余っていたナス1本を角切りにして入れました🍆 玉ねぎは1/2個入れても多すぎずいい感じでした!
    • パッちゃん
      包丁は、玉ねぎだけで、お手軽に作れるし、美味しいので何度も作ってます♪ ニンニクのすりおろしを入れると、美味しいので、いつも、入れてます。 お皿に盛ってるので、チーズを入れて混ぜてありますが、チーズがとろ〜りとろけて、最高ですね。サラダと一緒に頂きます♪
  • 「牛こま肉と厚揚げのごまみそ煮」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    牛こま肉と厚揚げのごまみそ煮

    4.3

    (
    8件
    )

    ごまみその濃厚な風味がご飯にぴったりなおかずです。手軽に作れるので忙しい日の夕食におすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      445kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛こま切れ肉 厚揚げ ししとう 酒 みりん 砂糖 みそ 白すりごま 七味唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • じゅうえん
      みそとすりごまの風味がお肉によく合います。 レシピと違う作り方ですが、朝厚揚げだけを鍋でめんつゆで炊いて、夜食べる前に下味を付けたお肉を入れて炊くと、お肉は柔らかく、厚揚げには朝からの味が染みて美味しかったです。
  • 「プルコギ丼」のレシピ動画

    スタミナ満点!
    プルコギ丼

    4.5

    (
    304件
    )

    牛肉に下味をつけながらタレとしても活用できるのでさっと炒められる!しっかりとした味つけとコチュジャンの旨味と辛味でごはんがすすむこと間違いなし!お子様や辛いものが苦手な方はコチュジャンの量を調整してください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      775kcal

    • 費用目安

      900前後

    牛切り落とし肉 にんじん もやし 玉ねぎ ピーマン ごま油 ごはん 温泉卵 おろしにんにく しょうゆ 酒 コチュジャン 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • my
      温泉卵無しで、丼ではなく晩ごはんの主菜として作りました。 丼ならこれでちょうど良いと思いますが、他に副菜も用意する場合、記載の分量だと2人分にしては若干多いかもしれません。 とはいえとても美味しいのでペロッと食べられちゃいます! 肉を漬けておく時間も10分と短めなので、気軽に作れます◎
    • Yummy Cooking
      もやしがなくて代わりにしめじを入れました。 しっかりした味でごはんが進みます うどん(汁なし)に上からかけて混ぜて食べても合いました。
    • どらむかん
      牛肉が安かったので作ってみました。美味しかったです。 なお、肉の下味が基本の味なので、変に野菜の量を、かさ増しに増やさない方がよいと思います。 (もやし倍量にしたので、胡麻油と、醤油を、追加して調整しました。)
    • まりん
      豚肉でやりました。豚肉でも十分美味しい。鶏肉やチーズいれてもいい。にんにく多め、他は分量通り。10分間しっかり味付けるのがポイントです。にらもいれました!卵は生卵(卵黄のみ)。 卵のせる前ですが、とてもおいしくできました!
  • 「スコップメンチカツ」のレシピ動画

    フライパンで簡単!
    スコップメンチカツ

    4.6

    (
    129件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 揚げない!洗い物も少なくてとっても楽チンなレシピです♡ 見た目にもボリューミーな巨大なメンチカツをガッツリ食べたい夢のおかず! ジューシーなうまみたっぷりな肉汁と一緒に召し上がれ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      550kcal

    • 費用目安

      500前後

    合びき肉 玉ねぎ 塩 こしょう ピザ用チーズ  パン粉 パセリ 中濃ソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • えるく
      あげてないのにメンチカツのお味がします✨ パン粉を炒めるとき、IHだとなかなか狐色にならなかったので最初は中火で、だんだん色づいてきたら弱火にしました。ひき肉をこねるのはボウルに入れた方がこねやすかったです。簡単でボリューミー。また作ります✨
    • ゆの
      簡単だし美味しかったです!!!! 彼でも簡単に作れそうだったので一緒に作りました⸜( ´ ꒳ ` )⸝
    • moesimba
      混ぜたものをそのままフライパンに入れて焼くだけ!弱火で放置でいいのでその間に他の調理ができるのもありがたいです(^^)フライパンごと出せて食卓のテンションも上がります!
    • チョコアイス
      とても簡単! 私はステンレスのフライパンで作り、 鍋ごと食卓へ出しました! 今日は、パセリをのせてないけど、 数人の友だちが来た時の料理の一品にもなりそうです🎵
  • 「焼肉のたれで簡単トンテキ」のレシピ動画

    味付け簡単!
    焼肉のたれで簡単トンテキ

    4.0

    (
    24件
    )

    がっつりおいしい簡単トンテキレシピをご紹介♪焼肉のたれを使うだけで味がしっかり決まります。漬け込んで焼くだけなのでとっても簡単!普段の夕食にはもちろん、忙しいときにもぜひお試しください♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      435kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ロース肉[とんかつ用] 焼肉のたれ サラダ油 白いりごま キャベツ パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • アザラシ
      焼肉のタレの美味しさが決め手! 宮崎県戸村屋の焼肉のタレを使用!
    • こりゃす
      ゴマを忘れたけど好評でした!一晩タレに漬けていましたが良い感じ。焼く時フライパンにオクラも一緒に入れていたせいか水分が出たので水溶き片栗粉を入れてトロミソースにしました。すると「何このタレ!美味しい!」と…ありがとう、全てのエヴァラ焼肉のタレ。(黄金の味甘口)
    • ちゃん
      簡単で美味しくてご飯がすすむ!完璧です!
    • しらす
      付けておけば後は焼くだけなので 簡単にできて時短にもなりとても良いです!
  • 「豚こまのスタミナ炒め丼」のレシピ動画

    さっとできる!
    豚こまのスタミナ炒め丼

    4.6

    (
    59件
    )

    野菜を切って、調味料を合わせておけば、さっと炒め合わせるだけ♪料理が面倒な人でも簡単にできるボリューム満点な丼です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      781kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚こま切れ肉 ごはん 玉ねぎ ピーマン にんにく 温泉卵 ごま油 白いりごま 酒 みりん しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • んりぽみ
      人参も足しました! 美味しかったです!
    • BBB
      味付けが好きでした。美味しいです。オイスターソースが良い隠し味になっています。
    • どらむかん
      買い置きしていた肉が少なめでしたので、薄切りにした厚揚げで補填。 味はスタミナ、カロリーはおさえめ?に仕上がりました。 最後に、刻み海苔を散らしても良くあいます。
    • ぴんくふぇありー
      オイスターソースが隠し味❣️美味しかったです👍
  • 「鶏肉のケチャップ煮」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    鶏肉のケチャップ煮

    4.1

    (
    22件
    )

    レンジだけで簡単レシピ♪味を染み込ませた鶏肉があとを引く美味しさです!お好みでレモンをしぼるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 玉ねぎ レモン おろししょうが ケチャップ ウスターソース 塩こしょう ブロッコリー じゃがいも 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たんたん
      お肉も柔らかくて美味しかった🤗✨
    • ふみ
      玉ねぎを紫玉ねぎにしました。レンジで簡単にできて、彩鮮やかな一品になりました。
    • yukar1
      ボリューム出したかったのでじゃがいもも追加。簡単で美味しかったです。
    • ルナ
      レンジではなくフライパンで炒めました。 ケチャップ味がご飯に合う!
  • 「がっつりそぼろ納豆丼」のレシピ動画

    ごはんがモリモリすすむ♪
    がっつりそぼろ納豆丼

    4.1

    (
    63件
    )

    レンジで作る甘辛そぼろと納豆を混ぜ、ごはんにのせました♪卵黄のまろやかさとそぼろ、納豆の旨味がごはんによく合います。少ない主材料でできるのでパパッと作りたいランチにおすすめ!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      617kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 鶏ひき肉 納豆[たれ付き] 細ねぎ(刻み) 卵黄 砂糖 しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ohana
      鶏ひき肉がなく、葱もない… 合挽きとニラで作ったけど美味しいと子供パクパク食べてくれました❤️
    • きゅん❤️
      卵黄乗せるを忘れて😓食卓に出してしまいました💦 が、卵黄無くても美味しい‼️ と、家族に好評でした。 おかめ納豆たれを小1・炒りごま適量・胡麻油小1を追加しました。 次回は卵黄を忘れない(笑)
    • ピクミン
      惣菜レトルトの鶏そぼろを使ったので、味付けは納豆用の醤油だけです。美味しかったです♪
    • ひつじ
      コンロ使わないのが良いですね!
  • 「簡単ルーロー飯風」のレシピ動画

    包丁なしでできる♪
    簡単ルーロー飯風

    4.6

    (
    11件
    )

    カレー用のお肉を使って作る、簡単ルーロー飯風をご紹介します。濃いめの味付けでご飯がすすむこと間違いなし!卵黄を絡めることでより濃厚な味わいが楽しめます。是非お試しください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      725kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 豚肉[カレー・シチュー用] 卵黄 おろししょうが ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 酢 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ♡あい♡
      シチュー用の豚肉ではないですが、お肉消費で作りました(笑) 味付けはちょっと濃いめかなぁ〜くらいに感じましたが、問題は無いです。 お肉だけでは色味的に、イマイチなので小口ねぎとごまを散らしてみました♡ お肉変えてまた作ってみようと思います♡
    • よしを
      ものすごく美味しい‼️ご飯との相性最高‼️ 今回は豚肉無かったので、鶏むね肉で作りましたがそれでも美味しかった😁 おそらくにんじんなどの根菜とか入れても美味しいと思う。色々試せる味だと思います☝️
    • ばあば
      簡単で美味しかったです。 孫にはお肉が大きかったので切りましたが、味は気に入ったようでペロリと食べました(*^-^)
    • とても簡単に作れました! カレー用のお肉だと少し固かったですが、このタレがとっても美味しかったです! レビューを参考にかさ増しで薄く切ってレンジ下茹でした大根を入れましたが、味も染みて良かったです。 卵黄だと白身が余るので温泉卵にしましたが◯でした^^
  • 「鶏肉となすのスタミナ炒め」のレシピ動画

    パパッと炒めて簡単!
    鶏肉となすのスタミナ炒め

    4.1

    (
    7件
    )

    パパッと作る炒め物レシピをご紹介!鶏もも肉のジューシーな油が染み込んだなすは、しっとり柔らかい仕上がりに♪コチュジャンがアクセントのピリ辛の味付けがご飯との相性抜群です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      367kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 なす サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ コチュジャン おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みちゃん
      なす3本、玉ねぎとしめじも少し入れました。 調味料はおろしにんにく以外、気持ち足して作りました。 ご飯が進む濃いめの味付けになり、汁もご飯にかけて食べました。おいしかったです。