優しい味わい♡

かに雑炊

かにの旨味がしみでる!! 缶詰を使ってお手軽に♪ パパッとできるので忙しい時にもおすすめのレシピです♪

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  • 調理時間 -
  • カロリー

    326kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    水菜は根元を切り落として食べやすい大きさに切る。しいたけは根元を切り落として薄切りにする。 カニ(缶詰)は身と缶汁に分ける。

  2. 2.

    白ごはんは、ざるに入れて水で軽く洗い、水気を切る。

  3. 3.

    鍋に☆を入れて、ひと煮立ちしたら白ごはん、カニの缶汁、しいたけを入れて弱火で10分煮る。

  4. 4.

    水菜、カニの身を加えてさっと混ぜる。 器に盛り、白いりごまをかける。