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簡単オススメ!

白菜とツナの卵雑炊

残りがちな白菜を使って ツナと卵で簡単にできる! 朝ごはんにもオススメな雑炊です♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    461kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人前

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    白菜は千切りにする。ごはんは水で洗い水気を切る。

  2. 2.

    鍋に白菜、油を切ったツナ缶、水、塩を入れて強火で熱し、煮立ったらふたをし中火で5分煮る。

  3. 3.

    ごはんを加えて煮立ったら、みそを加えて溶かし、溶き卵を加えて半熟になるまで煮る。器に盛り、細ねぎをのせて完成。