DELISH KITCHEN

旨味たっぷり!

ホタテ雑炊

3.3

(3件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    340kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    59.2g

  • 脂質

    3.4g

  • たんぱく質

    12.1g

  • 糖質

    58.7g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ホタテ缶を汁まで贅沢に使って優しい味の雑炊を作ります。 お好みで水菜や大根など野菜を加えても◎ 是非、お試し下さい!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白ごはんはざるに入れ、さっと水洗いする。

  2. 2

    器に卵を割りほぐす。

  3. 3

    小鍋にホタテ缶、酒、水を入れて中火で熱し、沸騰したらアクをとる。

  4. 4

    ☆、白ごはんを加え、ふつふつとしてきたら卵を流し入れ、火をとめる。器に盛り、細ねぎをちらして完成。

レビュー

3.3

(3件)
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