お刺身にかけて簡単♪
桜えびソースのお刺身サラダ
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調理時間
約10分
費用目安
800円前後
そのまま食べるんじゃもったいない!少しの工夫で、ちょっと豪華なサラダに格上げ♪合わせる魚はお好みで色々な種類で試してみてくださいね
カロリー
148kcal
炭水化物
4.9g
脂質
7.1g
たんぱく質
15.6g
糖質
4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
赤玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。きゅうりは千切りにする。
2
桜えびは細かく刻む。ピーナッツは粗く刻む。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
器にアジ、赤たまねぎ、きゅうりを半量ずつ盛り付け、3をかける。
レビュー
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