DELISH KITCHEN

ドレッシングがポイント!
豆腐と水菜の桜えびサラダ

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(2件)

調理時間

30

費用目安

200前後

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桜えびの旨みとごまの風味豊かな香りを感じられるお手製ドレッシング!桜えびを使うことで味わい深い仕上がりに♪豆腐と水菜でさっぱりと食べられるので、お酒のお供にもおすすめです。

  • カロリー

    150kcal

  • 炭水化物

    13.3g

  • 脂質

    6.3g

  • たんぱく質

    6.7g

  • 糖質

    12g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2〜3人分】

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2

    桜えび(大さじ1)は細かく刻む。

  3. 3

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ラップをせずに600Wのレンジで40秒加熱する。★を加えて混ぜる(桜えびドレッシング)。

  4. 4

    豆腐はキッチンペーパーで包み、15分ほどおく。横半分に切り、縦に1.5cm幅に切る。

  5. 5

    器に水菜を盛って豆腐をのせる。桜えびドレッシングをかけ、桜えび(トッピング用)をのせる。

レビュー

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(2件)
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