ごま油香る♪
ニラのねぎポン酢だれかけ
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
ニラを使ったやみつき副菜をご紹介します。風味の良いニラとねぎ、ごま油の組み合わせがあとを引くおいしさに仕上がります。爽やかな酸味のポン酢を活用し、キュッと味を締めるのがポイント♪献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか？
カロリー
44kcal
炭水化物
4.4g
脂質
2.6g
たんぱく質
1.6g
糖質
2.6g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは根元を切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に入れて水(分量外: 大さじ1)を加え、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。水にさらし、水気をしぼる。
2
ねぎはみじん切りにする。
3
ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎポン酢しょうゆだれ)。
4
器にニラを盛り、ねぎポン酢しょうゆだれをかける。
レビュー
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