さっぱり小鉢♪
ニラとしめじの甘酢浸し
暑い日におすすめ！ ニラの風味がおいしい甘酢浸しです！ 簡単に1品欲しい時にどうぞ♪
- 調理時間 約5分
カロリー
57kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ニラは食べやすい長さに切る。しめじは石づきを切り落とし手でほぐす。
2.
耐熱容器にしめじ、ニラを入れふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱し水気を切る。
3.
かつお節を半量、☆の調味料を加え混ぜ、塩で味を整える。器に盛り、残りのかつお節をのせて完成。