DELISH KITCHEN
  1. 簡単レシピ!ニラと桜えびのおひたし

簡単レシピ!

ニラと桜えびのおひたし

ニラと桜えびの風味がぴったり! 調味料と和えて冷蔵庫で冷やして食べると 味もしみて美味しいのでおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    35kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ニラ 1束
  • 桜えび 大さじ3
  • ☆合わせ調味料
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 150cc

作り方

  1. 1.

    ニラは5cm幅に切る。耐熱容器に☆調味料を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、ニラを入れてさっとゆで、流水で冷やして水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆の調味料、ニラ、桜えびを加えてあえる。

レビュー

(1件)

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