DELISH KITCHEN

緑茶の香りでさっぱり!

緑茶そうめん

4.5

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    292kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    58.1g

  • 脂質

    1.7g

  • たんぱく質

    8g

  • 糖質

    55.1g

  • 塩分

    6.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

いつものめんつゆに飽きたら緑茶を使っためんつゆに!緑茶の香りと大根おろしでさっぱりいただけます♪お好みで薬味を入れて召し上がってください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根はすりおろして水気を切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかしてそうめんを入れ、袋の表記時間通りゆでて水気を切り、流水で冷やして水気を切る。

  3. 3

    鍋に☆を入れて煮立たせ、緑茶、氷を加えて冷やす。器にそうめん、大根おろしを入れて細ねぎ、おろししょうが、白いりごまを添える。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ちんねん

    「緑茶そうめんって美味しいの?」って疑ってかかってましたが、家に緑茶のティーパックが大量に眠っていたので作りました。めっちゃ美味い!!!お茶漬けのアレや!これでティーパックをさばけそうです^ ^

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