1. おいしさ引き立つ♪しらぬいコンポート

おいしさ引き立つ♪

しらぬいコンポート

しらぬいの旨味がギュギュッと詰まったコンポート! そのまま食べるのとは違ったおいしさが味わえます♪ しらぬいが手に入ったらぜひ作ってみてください♡

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つくった

  • 調理時間 約120分
  • カロリー

    194kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 6人分

  • しらぬい2個(約540g)
  • 200cc
  • 砂糖50g
  • レモン汁小さじ2

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作り方

  1. 1.

    しらぬいの皮をむき、薄皮をむいて果肉を取り出す。

    TIPS

    形が崩れない程度にむけばOK

  2. 2.

    鍋に水、砂糖(コンポート用)を入れて中火で混ぜながら熱し、砂糖が溶けたら果肉、レモン汁を加えて弱火で2〜3分煮る。火からおろしてそのまま常温で冷ます。

  3. 3.

    冷蔵庫で食べる直前まで冷やす。

レビュー

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