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おつまみにもピッタリ♪

カリジュワフレンチトースト

揚げたてはジュワッと美味しく♪ チーズとペッパーの味付けがやみつきになる一品! ぜひお試しください!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    702kcal

  • 炭水化物

    -

  • 脂質

    -

  • タンパク質

    -

  • 糖質

    -

  • 塩分量

    -

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 多めの1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    食パンは格子状に9等分に切る。

  2. 2.

    ボールに卵1個、牛乳1/2カップ、粉チーズ大さじ2を混ぜ合わせ、卵液を作る。

  3. 3.

    ファスナーつきの保存袋にパンを入れ、 卵液を注ぎ入れる。空気をなるべく抜いて口を閉じ、冷蔵庫で最低3時間、できれば一晩漬ける。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を高さ2cmくらいまで入れて中温に熱する。 3を入れて上下を返しながら4〜5分、両面こんがりするまで揚げて、油をきる。

    TIPS

    170〜180℃乾いた菜箸の先を底に当てると細かい泡がシュワシュワッとまっすぐでる程度

  5. 5.

    器に盛り、粗びき黒こしょう適宜ふる。