あったか美味しい！
ニラ玉にゅうめん
ニラ玉スープの余りにそうめんを入れて さっと作れるのにあったかくてお腹も満足♪ 2度美味しい楽しめる一品です
カロリー
139kcal
炭水化物
19.5g
脂質
3.2g
たんぱく質
6.5g
糖質
18.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
2
鍋に☆を入れて熱し、沸騰したらニラ、卵を回し入れる。卵が半熟状態になるまで弱火で加熱する。
3
別の鍋に湯をわかし、沸騰したらそうめんを入れて袋の表記時間通りゆで、水にさらし、水気を切る。
4
スープにそうめんを入れて2分弱火で煮る。 器に盛り付ける。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- ニラがなかったのでチンゲン菜で、我が家は冷麦派なので、冷麦で作りました！麺がかなり多めだったので、味が薄くなりました。ラー油を足し食べました。旦那さんは七味をかけていました。冷麦が余ったときのレパートリーが増え、嬉しいです。材料があれば、他のあたたかい麺もの作ってみようと思います。
あきしゅん
簡単なので朝食に良いですね〜😊こぶんが
ニラ玉にスルスルっとそうめんが美味しい！Eh…
みそプラスでみそ汁にしました 玉ねぎも入れました 何杯でもいけそうなくらい美味しいですっ♩
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ぽんみえ