デリッシュキッチン

ボリューム満点!
豚焼肉のっけそうめん

4.1

調理時間

15

費用目安

300前後

お気に入りに追加

マンネリしがちなそうめんを、がっつり食べ応えのある一品にアレンジ!しっかり味をつけたこんがり豚焼肉をどかんと乗せて、甘酸っぱいたれでいただきます。簡単にできるのにお箸が止まらないおいしさです♪

  • カロリー

    870kcal

  • 炭水化物

    94.6g

  • 脂質

    38.9g

  • たんぱく質

    26.6g

  • 糖質

    91.3g

  • 塩分

    8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    豚肉は4cm幅に切る。

  2. 2

    大葉は軸を切り落とす。きゅうりは千切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて上下を返しながらこんがりと焼き色がつくまで中火で焼く。余分な油をふきとり、焼肉のたれを加えてからめる。

  5. 5

    鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表示時間通りにゆでて取り出し、水でしめ、しっかりと水気を切る。

  6. 6

    器にそうめんを盛り、大葉、きゅうり、4をのせてたれをまわしかける。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。